カラダモ みんなで楽しくダイエット記録

[Karadamo] — это приложение, которое поддерживает продолжение диеты, продолжая вести записи для достижения той же цели, что и члены команды, через ежемесячные мероприятия.

◆ Командные события

Мероприятие проводится раз в месяц!
Выберите одну из трех команд и усердно работайте вместе с членами вашей команды для достижения большой цели!

Если вы будете усердно работать каждый день и достигнете своей цели, вы получите специальные предметы и монеты «Кисекэ»!

◆ Автоматически измерять количество шагов

Просто взяв с собой смартфон, он будет автоматически измерять и отображать ваши ежедневные шаги. Вы также можете проверить прогресс количества шагов на графике, чтобы вы могли легко оглянуться назад.

*Автоматический подсчет шагов можно использовать, разрешив сотрудничество с приложением Health.

* Чтобы включить автоматический подсчет шагов, вам необходимо дать согласие на доступ к приложению Health.

◆Предложить разумное осуществление

Вместо того, чтобы просто заниматься спортом только потому, что это диета, мы предлагаем такие упражнения, как тренировка мышц и фитнес для количества «лишних калорий».

Даже когда вы едите слишком много, это поддерживает долгосрочную и устойчивую диету, не пытаясь отменить ее за один день.

С помощью этого приложения вы можете управлять своей диетой, физическими упражнениями и весом.

Вы можете сразу увидеть текущий баланс калорий

На главном экране датчик отображает разницу между потреблением калорий от предыдущих приемов пищи и потреблением калорий от физических упражнений.

Если датчик красный, потребление превышает потребление. Если он синий, вы потребляете слишком много калорий.

Проверьте свой ежедневный баланс калорий с помощью записей о приеме пищи и записей упражнений! Время от времени вознаграждайте себя за усердную работу над диетой.

Консьерж, который поддерживает и поощряет вас наслаждаться контролем веса

Утка, которая живет в приложении «Утка Карада», поддерживает ваш рекорд диеты!

Он поддерживает и хвалит ваш рекорд веса, диету, физические упражнения и другие диетические мероприятия.

Вместе с Карадакамо давайте каждый день усердно работать над диетой через здоровый образ жизни!