カラダモ みんなで楽しくダイエット記録

[Karadamo] adalah aplikasi yang mendukung kelanjutan diet dengan terus mencatatkan tujuan yang sama sebagai anggota tim melalui acara bulanan.

◆ Acara tim

Acara ini diadakan sebulan sekali!
Pilih salah satu dari tiga tim dan bekerja keras dengan anggota tim Anda menuju tujuan besar!

Jika Anda bekerja keras setiap hari dan mencapai tujuan Anda, Anda akan mendapatkan item dan koin khusus "Kisekae"!

◆ Secara otomatis mengukur jumlah langkah

Hanya dengan membawa smartphone Anda, secara otomatis akan mengukur dan menampilkan langkah harian Anda. Anda juga dapat memeriksa progres jumlah langkah dalam grafik, sehingga Anda dapat dengan mudah melihat ke belakang.

*Penghitungan langkah otomatis dapat digunakan dengan mengizinkan kerja sama dengan aplikasi perawatan kesehatan.

* Untuk mengaktifkan penghitungan langkah otomatis, Anda harus setuju untuk mengakses aplikasi perawatan kesehatan.

◆Usulkan latihan yang wajar

Daripada sekedar berolahraga hanya karena diet, kami menyarankan olahraga seperti latihan otot dan kebugaran untuk jumlah "kalori ekstra".

Bahkan ketika Anda makan terlalu banyak, itu mendukung aktivitas diet jangka panjang dan berkelanjutan tanpa mencoba membatalkannya dalam satu hari.

Dengan aplikasi yang satu ini, Anda bisa mengatur pola makan, olahraga, dan berat badan.

Anda dapat melihat sekilas keseimbangan kalori saat ini

Di layar beranda, pengukur menampilkan perbedaan antara asupan kalori dari makanan sebelumnya dan konsumsi kalori dari olahraga.

Jika pengukur berwarna merah, konsumsi melebihi asupan. Jika berwarna biru, Anda mengonsumsi terlalu banyak kalori.

Periksa keseimbangan kalori harian Anda melalui catatan makan dan catatan olahraga! Sekali-sekali, beri diri Anda hadiah untuk bekerja keras dalam diet Anda.

Pramutamu yang mendukung dan mendorong Anda untuk menikmati manajemen berat badan

Bebek yang hidup di aplikasi "Bebek Karada" mendukung catatan diet Anda!

Ini mendukung dan memuji catatan berat badan, diet, olahraga, dan aktivitas diet lainnya.

Bersama Karadakamo, mari kita rajin berdiet melalui gaya hidup sehat setiap hari!