KEPT with Chris Powell

Criada pelo renomado especialista em transformação Chris Powell, do programa de sucesso da ABC ‘Extreme Weight Loss’, KEPT é uma nova plataforma revolucionária que está mudando a abordagem à perda de peso, saúde e bem-estar.

KEPT é 10 aplicativos em 1. Ele oferece dez Pilares do Bem-Estar™ essenciais em uma plataforma fácil de usar.

O conceito é simples:
1 - Selecione seu objetivo: seja perder peso, ficar magro e em forma, reduzir o estresse, aumentar a energia e o foco ou melhorar a saúde geral.
2 - Ative os Pilares do Bem-Estar que o ajudarão a atingir esse objetivo - e com os quais você está pronto para se comprometer todos os dias.
3 - Deixe o KEPT ajudar a transformar essas promessas diárias em hábitos para toda a vida.
4 - KEPT irá guiá-lo dia após dia para um corpo e mente mais saudáveis ​​- para uma mudança duradoura!

MANTENHA 10 Pilares do Bem-Estar™:
DORMIR
Acompanhe a duração e a qualidade do seu sono

GRATIDÃO
Crie uma lista crescente de todas as coisas incríveis pelas quais você deve ser grato em sua vida.

NUTRIÇÃO
Rastreamento completo de calorias e macro. Personalize seu plano ou selecione em um menu.
Digitalize seus alimentos ou pesquise em mais de 1.000.000 de alimentos de marca, comuns e de restaurantes
Selecione entre mais de 650 receitas, de Vegan a Low Carb, Low Fat a Keto. Personalize suas receitas com um toque para atender às suas necessidades de calorias e macro!
Defina um planejador para acompanhar nas próximas semanas!

RESPIRANDO
Selecione em uma biblioteca de exercícios respiratórios populares e deixe o lótus respiratório guiá-lo para a calma e a clareza!

ATOS DE BONDADE
Selecione em uma biblioteca de atos de bondade ou crie o seu próprio.

RASTREADOR DE PASSOS
Acompanhe sua contagem diária de passos.

TREINAMENTO
Selecione entre mais de 1.000 treinos, desde exercícios de peso corporal em casa até ioga, exercícios clássicos de ginástica, exercícios de treinamento cruzado, alongamento básico e muito mais. Deslize para modificar quaisquer movimentos ou alterar os equipamentos disponíveis.

ATENÇÃO PLENA
Selecione em nossa lista de sessões curtas de mindfulness de 2 a 3 minutos para acalmar sua mente e trazê-lo ao presente.

CARDIO
Selecione um dos temporizadores cardiovasculares predefinidos ou crie seus próprios exercícios cardiovasculares personalizados. Basta clicar em Iniciar e deixar o KEPT manter seu cardio no caminho certo!

HIDRATAÇÃO
Acompanhe a ingestão de água ao longo do dia para garantir a hidratação adequada e obter resultados máximos.

KEPT com termos e preços de assinatura de Chris Powell
O download do aplicativo KEPT é gratuito. Você pode acessar o KEPT Basic com acesso total a muitos dos Pilares do Bem-Estar e acesso parcial a outros totalmente GRATUITOS. Se você optar por atualizar para o KEPT Premium, receberá os primeiros 7 dias totalmente gratuitos, durante os quais terá acesso completo a todos os recursos do aplicativo. Se você optar por continuar com sua assinatura KEPT Premium, seu cartão de crédito será cobrado com base na duração de sua seleção no momento da compra.

1). O pagamento será cobrado na conta do Google Play na confirmação da compra.
2). As assinaturas podem ser gerenciadas pelo usuário acessando as configurações da conta do Google Play do usuário após a compra.
3). Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando o usuário adquirir uma assinatura.

Você pode selecionar entre as seguintes assinaturas:

MANTIDO Básico GRATUITO
Prêmio de 1 mês $ 19,99
Prêmio de 6 meses $ 79,99

Você pode gerenciar sua assinatura na sua conta do Google Play após a compra. Aqui você pode cancelar sua assinatura após a compra.

Os preços apresentados são apenas para os Estados Unidos. O preço da assinatura está sujeito ao país de residência.
A assinatura será renovada automaticamente se não for cancelada 24 horas antes do final do período de assinatura atual. Sua conta será cobrada pelo próximo período de assinatura até 24 horas antes do vencimento da assinatura atual. Não é possível cancelar uma assinatura existente no aplicativo. Você pode desativar a função de renovação automática a qualquer momento ajustando as configurações da sua conta.