KEPT with Chris Powell

Creata dallo specialista di trasformazione di fama mondiale Chris Powell, dallo show di successo della ABC "Extreme Weight Loss", KEPT è una nuova piattaforma rivoluzionaria che sta cambiando l'approccio alla perdita di peso, alla salute e al benessere.

KEPT è 10 app in 1. Offre dieci pilastri essenziali del benessere™ in un'unica piattaforma facile da usare.

Il concetto è semplice:
1 - Seleziona il tuo obiettivo: che si tratti di perdere peso, dimagrire e in forma, ridurre lo stress, aumentare l'energia e la concentrazione o migliorare la salute generale.
2 - Attiva i Pilastri del Benessere che ti aiuteranno a raggiungere questo obiettivo e su cui sei pronto a impegnarti ogni giorno.
3 - Lascia che KEPT ti aiuti a trasformare quelle promesse quotidiane in abitudini per tutta la vita.
4 - KEPT ti guiderà giorno dopo giorno verso un corpo e una mente più sani - per un cambiamento duraturo!

MANTENUTI I 10 Pilastri del Benessere™:
SONNO
Tieni traccia della durata e della qualità del tuo sonno

GRATITUDINE
Crea un elenco crescente di tutte le cose straordinarie per cui essere grato nella tua vita.

NUTRIZIONE
Monitoraggio completo di calorie e macro. Personalizza il tuo piano o seleziona da un menu.
Scansiona i tuoi cibi o cerca tra oltre 1.000.000 di cibi di marca, comuni e di ristoranti
Scegli tra oltre 650 ricette, da Vegane a Low Carb, Low Fat a Keto. Personalizza le tue ricette con un solo tocco per adattarle alle tue esigenze caloriche e macro!
Imposta un pianificatore per tenere traccia delle settimane a venire!

RESPIRAZIONE
Scegli da una libreria di esercizi di respirazione popolari, quindi lascia che il loto del respiro ti guidi verso la calma e la chiarezza!

ATTI DI GENTILEZZA
Seleziona da una libreria di atti di gentilezza o creane uno tuo.

RILEVATORE DEI PASSI
Tieni traccia del conteggio dei tuoi passi giornalieri.

FORMAZIONE
Scegli tra oltre 1000 allenamenti, dagli allenamenti a corpo libero a casa, allo yoga, agli allenamenti classici in palestra, agli allenamenti di cross-training, allo stretching di base e altro ancora. Scorri per modificare eventuali movimenti o passare all'attrezzatura disponibile.

CONSAPEVOLEZZA
Seleziona dal nostro elenco di brevi sessioni di consapevolezza di 2-3 minuti per calmare la mente e riportarti al presente.

CARDIO
Seleziona tra i timer cardio preimpostati o crea i tuoi allenamenti cardio personalizzati. Basta premere Start e lasciare che KEPT mantenga il tuo cardio in carreggiata!

IDRATAZIONE
Tieni traccia dell'assunzione di acqua durante il giorno per garantire una corretta idratazione e ottenere i massimi risultati.

MANTENUTO con i termini e i prezzi dell'abbonamento Chris Powell
Il download dell'app KEPT è gratuito. Puoi accedere a KEPT Basic con accesso completo a molti dei Pilastri del Benessere e accesso parziale ad altri in modo completamente GRATUITO. Se scegli di passare a KEPT Premium, riceverai i primi 7 giorni assolutamente gratuiti, durante i quali avrai accesso completo a tutte le funzionalità dell'app. Se scegli di continuare con il tuo abbonamento KEPT Premium, l'addebito sulla tua carta di credito verrà effettuato in base alla durata della selezione al momento dell'acquisto.

1). Il pagamento verrà addebitato sull'account Google Play alla conferma dell'acquisto.
2). Gli abbonamenti possono essere gestiti dall'utente accedendo alle Impostazioni dell'account Google Play dell'utente dopo l'acquisto.
3). Qualsiasi parte inutilizzata del periodo di prova gratuito, se offerto, verrà persa quando l'utente acquista un abbonamento.

Puoi scegliere tra i seguenti abbonamenti:

MANTENUTO Basic GRATUITO
Premio per 1 mese $ 19,99
Premio per 6 mesi $ 79,99

Puoi gestire il tuo abbonamento dal tuo account Google Play dopo l'acquisto. Qui puoi annullare l'abbonamento dopo l'acquisto.

I prezzi indicati sono solo per gli Stati Uniti. Il prezzo dell'abbonamento è soggetto al paese di residenza.
L'abbonamento si rinnova automaticamente se non viene annullato entro 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Il tuo account verrà addebitato per il periodo di abbonamento successivo fino a 24 ore prima della scadenza dell'abbonamento corrente. Non è possibile annullare un abbonamento in-app esistente. Puoi disattivare la funzione di rinnovo automatico in qualsiasi momento modificando le impostazioni del tuo account.