Aplikacja związana ze zdrowiem i kondycją
Sprawność fizyczna to stan zdrowia i dobrego samopoczucia, a dokładniej zdolność do wykonywania aspektów sportu, zawodów i codziennych czynności. Sprawność fizyczną osiąga się zazwyczaj poprzez właściwe odżywianie, umiarkowanie intensywne ćwiczenia fizyczne i wystarczający odpoczynek.
Więcej informacji
Reklama
Reklama