Toepassing gerelateerd aan gezondheid en fitness
Lichamelijke fitheid is een toestand van gezondheid en welzijn en, meer specifiek, het vermogen om aspecten van sport, beroepen en dagelijkse activiteiten uit te voeren. Fysieke fitheid wordt over het algemeen bereikt door middel van goede voeding, matige, krachtige lichamelijke inspanning en voldoende rust.
Meer informatie
Advertentie
Advertentie