Aplikasi Terkait Kesehatan dan Kebugaran
Kebugaran fisik adalah keadaan kesehatan dan kesejahteraan dan, lebih khusus, kemampuan untuk melakukan aspek olahraga, pekerjaan, dan kegiatan sehari-hari. Kebugaran fisik umumnya dicapai melalui nutrisi yang tepat, olahraga fisik sedang-kuat, dan istirahat yang cukup.
Baca selengkapnya
Iklan
Iklan