Alex Levand

Trenuj z Alexem Levandem, trenerem kulturystyki i fitness z ponad 72 milionami wyświetleń i +720 000 subskrybentów.

Utrata wagi, przyrost masy lub wysportowana sylwetka, pomogę Ci osiągnąć transformację fizyczną i być zdrowszym z aplikacją Alex Levand.

Bardzo efektywne programy treningowe z sesjami od 20 do 40 minut, które możesz wykonywać w dowolnym miejscu, ze sprzętem lub bez (gumki, AB-Wheel ...).
Od 1 do 12 tygodni w zależności od Twoich celów i dostępności.

Szybko i skutecznie uzyskaj efekty: utrata wagi, przyrost masy ciała, wysportowana sylwetka, szczuplejsza sylwetka.

Aplikacja Alex Levand to:
- +120 szkoleń wideo za darmo
- Wyjaśniono ponad 400 ćwiczeń szkoleniowych
- 9 przewodników do nauki, które pomogą Ci dobrze wykonywać ćwiczenia bez ranienia siebie: pompki, przysiady, wypady, brzuch, rdzeń ...
- Szybkie, smaczne i niskokaloryczne przepisy
- Artykuły o kulturystyce i żywieniu

Wersja PRO:
- Ponad 15 programów szkoleniowych na wszystkich poziomach (od 1 do 12 tygodni)
- +100 sesji treningowych (całe ciało, brzuch, klatka piersiowa, ramiona, pośladki ...)

Co tydzień zakładam nowe rzeczy, więc nie ma już wymówek, żeby nie ćwiczyć!

Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie, napisz do mnie na adres app@alexlevand.com

Do zobaczenia od razu, aby rozpocząć transformację!

Alex Levand