Home PT

Iedereen wil afvallen, spieren opbouwen en er goed uitzien, toch?

Maar het is voor de meesten van ons buitengewoon moeilijk om zich aan een fitnessprogramma te binden. De tijd die nodig is om naar een sportschool te gaan, laat staan ​​de maaltijdaanbevelingen. Dus voor de meesten van ons zijn gymprogramma's geen haalbare optie. Om nog maar te zwijgen over de prijs. Gym lidmaatschappen zijn duur.

Andere sportschool-apps doen nog steeds hetzelfde en vragen alleen geld om je te vertellen welke oefeningen je moet doen en welk voedsel je moet eten om de resultaten te bereiken die je denkt dat mogelijk is, maar vaker wel dan niet mogelijk is. Ze gebruiken foto's van mensen die hun programma niet hebben gebruikt en hebben persoonlijke trainers en diëtisten gebruikt om een ​​onbereikbare look te krijgen en je te laten geloven dat je die look kunt krijgen door hun systeem te gebruiken.

Wat moet je doen als je een dag van je programma mist? Morgen dubbel? Dit is waar programma's instorten, met mensen die een dag missen, dan vallen de rest van de week, dan valt het programma uit elkaar.

Herhaling is ook een ondergang van de meeste programma's. Ze worden saai en je voortgang vertraagt ​​​​door hetzelfde te doen.

Home PT is een unieke fitness-app.

De beste optie om af te vallen is gewoon in beweging komen. Veel mensen zouden dat graag willen, maar weten niet waar ze moeten beginnen of welke oefeningen ze moeten doen met een minimale uitrusting.

Home PT stelt je in staat ALLEEN de oefeningen te selecteren die je kunt doen en creëert verschillende circuits en sessies om je in beweging te houden, zodat de resultaten binnen blijven.

Ontwikkeld door ex-legerleden, de sessies zijn dezelfde als die welke worden gedaan om legersoldaten fit te houden.

De mogelijkheid om de moeilijkheidsgraad te selecteren, van beginner tot expert, deze app is voor mensen van alle fitnessniveaus. Van degenen die beginnen met fitness tot degenen aan de top van hun spel die op zoek zijn naar een nieuwe uitdaging.

Met Home PT bepaal je de resultaten die je krijgt. Als je gewoon een paar keer per week wilt bewegen, is dat geweldig. Home PT zal een verscheidenheid aan sessies voor u creëren, inclusief de oefeningen die u kunt doen, en de moeilijkheidsgraad afbouwend naar wat u kiest. Als je elke ochtend een sessie wilt opnemen en jezelf tot het uiterste wilt drijven, doet Home PT dit ook.

Op dit moment, met 4 soorten sessies inbegrepen, kun je jezelf zo weinig of zo veel uitdagen als je wilt.

Recente toevoeging was de HIIT-timer. Als je je eigen reeks oefeningen hebt die je graag zou willen doen en je wilt gewoon de HIIT-timer gebruiken, ga ervoor. Alles hier is van jou om te gebruiken zoals je wilt, en het beste van alles is dat het GRATIS is.