カラダモ みんなで楽しくダイエット記録

【카라다모】는, 월에 1회의 이벤트를 통해, 팀의 동료와 같은 목표를 향해 기록을 계속하는 것으로, 다이어트의 계속을 서포트하는 앱입니다.

◆팀에서 이벤트

이벤트는 월에 1회 개최중!
세 팀 중 하나를 선택하여 팀 구성원과 함께 큰 목표를 향해 최선을 다하십시오!

매일 열심히 노력하고, 목표에 도달하면, 스페셜인 「키세카에」아이템이나 코인을 획득!

◆보수 데이터를 자동으로 계측

스마트 폰을 가지고 다니는 것만으로 일상적인 걸음 수를 자동으로 측정하여 표시합니다. 또, 걸음 수의 추이도 그래프로 확인할 수 있어 간단하게 되돌아볼 수 있습니다.

※보수의 자동 계측은 헬스케어 어플리와의 제휴를 허가하는 것으로 이용하실 수 있습니다.

※보수의 자동 계측을 유효하게 하려면, 헬스케어 어플리의 액세스에 동의해 주실 필요가 있습니다.

◆ 무리없는 운동을 제안합니다

다이어트라면 오로지 운동하는 것이 아니라 '여분의 칼로리'만큼 근육 트레이닝이나 피트니스 등의 운동을 제안합니다.

너무 먹었을 때도 무리하게 하루 종일 지우기를 목표로하지 않고 장기적이고 지속 가능한 다이어트 활동을 지원.

굉장히 치우치거나 지나치게 되어 버리는 식사와 운동, 그리고 체중의 관리가, 이 앱 1개로 완전히 되어 버립니다.

◆현재의 칼로리 밸런스를 한눈에 알 수 있다

홈 화면에서는, 지금까지의 식사로 섭취한 섭취 칼로리와, 운동으로 소비한 소비 칼로리의 차분을 게이지로 표시합니다.

게이지가 빨간색이면 소비가 섭취를 웃도는 상태. 파란색이면 섭취 칼로리가 너무 많은 상태입니다.

식사 기록과 운동 기록을 통해 자신의 매일 칼로리 균형을 확인하세요! 가끔은 다이어트를 열심히 하고 있는 자신에게 포상도 줘 주세요.

◆체중 관리가 즐거워지는, 당신을 응원＆서포트하는 컨시어지

앱 내에 사는 오리 「몸 카모」가, 당신의 다이어트 기록을 서포트!

당신의 체중 기록이나 식사, 운동 등의 다이어트 활동을 응원하거나 칭찬해 줍니다.

몸 오리와 함께 매일 건강한 삶을 통해 다이어트를 열심히!