Mindfulness Sci

마음 챙김은 판단하고 즉시 경험에 초점을하지 않고, 의도와 현재의 순간에주의 나온다 정신 상태를 의미한다.

이 응용 프로그램은 연구 프로젝트에 협력하고 마음 챙김의 실천을 촉진하는 것입니다. 특히 다음과 같은 측면에 초점을 맞추고 :

* 가상 강사 : 세션을 통해 연습을 안내.
* 테스트 레벨 마음 챙김 (마음 챙김주의 인식 스케일)는, 과학적으로 검증.
* 그림과 비디오는 연습을 동반합니다.
* 가이드 사례 : 비디오를 지원합니다.
* 안내가없는 사례 : 명상 시간 제어.
* 사례 저널.
* 통계 연습의 진행 상황을 알 수 있습니다.
* 경보 및 알림.

이 응용 프로그램은 과학적 정신 의학 및 심리학 전문가로 구성 아라곤 협회 연구소 그룹 및 건강 증진에 의해 지원됩니다.

이 응용 프로그램은 사용 통계를 수집하고 연구를 위해 주기적으로 전송합니다.

또한 사용할 수는 이러한 통계를 저장하지 않습니다 유료 버전입니다.

좋은 방법!