Body - Fat Percentage Calculat

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당신의 체지방 비율 : 그것은 무엇을 의미합니까?

욕실 저울은 더 나은 몸매를 갖추려는 모든 사람을위한 표준 도구입니다. 많은 사람들은 그 작은 규모가 말할 것을 두려워하거나 예상합니다. 하지만 규모가 전체 이야기를 말해 줄 수 있습니까? 체중을 주시하는 것이 좋을 수 있지만 체중을 구성하는 요소를 이해하는 것도 중요합니다.

체성분은 마른 조직 (근육, 뼈, 체수, 장기 등)에 비해 보유한 지방의 비율을 나타냅니다. 이 측정은 체력에 대한 명확한 지표입니다. 체중에 관계없이 체지방 비율이 높을수록 심장병, 고혈압, 뇌졸중 및 제 2 형 당뇨병을 비롯한 비만 관련 질병이 발생할 가능성이 높아집니다.