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やあ！私たちがあなたを念頭に置いて作成したアプリケーションをご覧ください。そのおかげで、あなたの夢の姿を達成することはさらに簡単になります.

私たちは、あなたの健康、外見、幸福を改善するのに役立つ包括的なソリューションを提供します.どのように？私たちは、あなたの目標、ニーズ、可能性を考慮して、あなたのための個別の食事とトレーニング計画を作成します.プランの全期間を通じて、あなたは常に連絡を取り合う有資格の専門家の無制限のケアを受けます。

なぜ私たちは私たちのアプリをとても誇りに思っているのですか?最も重要な機能は次のとおりです。

- 1 つの価格で 18 のダイエット。私たちはあなたのために食事を用意しました：バランスの取れた、忙しい人のための、倹約家のための、多様な、ビーガン、ベジタリアン、ケトジェニック、低炭水化物、ボディビルディング、高タンパク、消化しやすい、グルテンフリー、ラクトースフリー、甲状腺機能低下症、コレステロール-下げる、さらにはセミベジタリアンの食事。断食メニューもご用意しております。どのダイエット法を選べばよいかわからない？バランスの取れた食事を選択し、アプリケーションで栄養士に連絡してください。夢の体型を達成するのに役立つ最適な食事を選択できるよう、喜んでアドバイスいたします。

- 食べたいものを食べます。 6,500種類以上のメニューから自由にお選びいただけます。さらに、各食事の個々の食材を置き換えることもできます。どんな風に見えますか？フルーツ入りのお粥が食べたい気分だとしましょう。レシピにラズベリーが入ってるけど食べたくないとか、ただ手元にないけど食べたいバナナがあるとか。ボタンひとつでラズベリーをバナナに替えて、適度なカロリーバランスをキープ。

- 好きな場所でトレーニングできます。ジムに行くほうが好きですか？涼しい！自宅でのトレーニングはより快適ですか？問題ありません - 私たちはあなたが持っている（または持っていない）機器を考慮し、適切な計画を準備します.自宅で少しトレーニングし、ジムで少しトレーニングしますか?これも問題ありません。どちらを選んでも、汗を流せるトレーニングプランをご用意いたします。

- アプリケーションに必要なすべての情報。ダイエットの場合は、必要な材料のリストと簡単で明確な準備手順、および特定の食事を構成する主要栄養素の概要を受け取ります。トレーニングの場合、シリーズの回数、繰り返し、エクササイズを行うための指示、さらには適切な呼吸に関するアドバイスの形でガイドラインを受け取ります。詳細なアニメーションのイラストと説明ビデオも、エクササイズを正しく行うのに役立ちます。

- あなたの指先で栄養士とトレーナー。私たちのアプリケーションでは、保護者と直接連絡を取ることができます。便利なコミュニケーターの助けを借りて、フィギュアの作業に関連するすべての問題について話し合い、フィギュアと人生の変化に応じて計画を修正できます。

●本体は2枚で作業。パートナー、家族、友人、ルームメイトと一緒に夢の姿を実現したい場合でも、私たちはお手伝いします。同じ食事を食べることができるので、料理にかかるお金と時間を大幅に節約できます。共同トレーニングは、エクササイズ中の大きなモチベーションと競争でもあります。二人の計画に固執することは、単純に簡単で楽しいことです-あなたは素晴らしい形だけでなく、あなたの関係を強化する素晴らしい思い出も作ります.

- あなたの体が適切に水分補給されていることを確認してください。私たちのアプリケーションでは、飲料水のことを忘れることはありません:) モジュールが常に表示されます。これにより、日中の飲み物の数を簡単で快適な方法で制御できます。

トレーニング後のアプリケーションは、コミュニティの参加のために作成されます。私たちに参加して、あなたのコメントや提案を私たちと共有してください。