مانکن

¿Cómo es el cuerpo ideal?

Tener un cuerpo parecido al de un maniquí es un objetivo importante para muchas personas. Independientemente del peso y la altura, Mannequin es una aplicación que proporciona el camino hacia el cuerpo ideal para todos. Al instalar esta aplicación, dará un paso eficaz hacia su fitness.

Ventajas de utilizar la aplicación Mannequin
Fácil acceso: Fácil de instalar y sencillo de usar.
Compatibilidad con diferentes sistemas operativos.
Reducir el consumo de snacks: ayudar a abandonar hábitos alimentarios poco saludables.
Varios programas deportivos: aptos para diferentes niveles.
Análisis de placas y macroconteo: ayuda en la regulación de la dieta.
Retos estacionales: motivación y participación grupal.
Características únicas del maniquí.
Orientación
Al recibir la información de edad, altura y peso, el maniquí calcula su índice de IMC y determina su estado físico. Esta posibilidad le ayudará a determinar su peso objetivo y establecer un plan adecuado para alcanzarlo.

Conteo de calorías fácil
Mannequin simplifica la gestión diaria de calorías registrando fácilmente las calorías consumidas y quemadas y utilizando un escáner de códigos de barras para alimentos envasados.

Análisis del plato de comida.
Esta función proporciona información detallada sobre la cantidad de proteínas, grasas y carbohidratos consumidos y le ayuda a tener una dieta equilibrada.

Podómetro maniquí
Usando el podómetro, controle el número de sus pasos diarios y compártalos con otros usuarios. También puedes crear desafíos de podómetro.

Desafíos estacionales y mensuales.
Al realizar desafíos grupales, Manken aumenta tu motivación y te reúne con personas de ideas afines. Al final de los desafíos, se presentan y alientan a los mejores.

Consumo diario de agua
Es necesario beber de 8 a 10 vasos de agua al día. Si te olvidas de beber agua, el maniquí te ayudará a mejorar este hábito enviándote recordatorios.

rastreador de sueño
Gestionar tu sueño nocturno con un maniquí te ayudará a acercarte a tus objetivos de acondicionamiento físico al descansar lo suficiente.

Programas deportivos
Los ejercicios de maniquí incluyen ejercicios aeróbicos y de fuerza y ​​brindan información detallada sobre los músculos involucrados. Estos ejercicios son adecuados para principiantes y profesionales.

Calculadoras de aplicaciones
Manneken le proporciona varias herramientas, como el cálculo del índice de IMC, el porcentaje de grasa corporal, los requisitos de proteínas, el consumo de agua y más.

Banco de información nutricional
Esta sección contiene información sobre el valor nutricional de varios ingredientes que pueden ayudarle a ajustar su dieta para perder o ganar peso.

Al proporcionar herramientas y aplicaciones, Manneken es un compañero fiable para ponerse en forma. Instálalo ahora y da un paso hacia la salud y el fitness.

¿Por qué la aplicación necesita la licencia de Foreground Service?
Nuestra aplicación utiliza el servicio de primer plano para proporcionar funciones esenciales incluso cuando la aplicación está cerrada. Por ejemplo:

Realice un seguimiento de sus actividades y entrenamientos en segundo plano.
Envía notificaciones importantes relacionadas con tu progreso y cronograma de entrenamiento.
Esta característica garantiza que los servicios de la aplicación estén disponibles sin interrupción y de forma continua.

¿Preocupado por la privacidad?
Su información está segura y nuestra aplicación solo utiliza los datos necesarios para brindar el servicio. No se compartirá ninguna información personal sin su permiso.