Sri Sri Meditations

هناك تأملات سري سري رافي شانكار الموجهة في هذا التطبيق. تحتوي التأملات الموجهة على إرشادات تساعد على الدخول في حالة تأمل: أولاً ، نلفت انتباهنا إلى الجسد ، ثم إلى التنفس ، ثم إلى العقل ... وفي النهاية ، عندما نترك كل شيء ، يحدث التأمل! أعطى Gurudev تقنيات مختلفة وجعل التأمل بسيطًا وسهلاً ومتاحًا للجميع!
يحتوي هذا التطبيق على تأملات شيقة ومتنوعة (بما في ذلك Panchakosha و Hari-om و OM التأمل و Yoga Nidra و Full Moon Meditation و Aura التأمل وغيرها). يمكنك اختيار الأنسب لك وممارستها. اللغات: الإنجليزية والهندية.

سلسلة الشاكرات .
إنها سلسلة رائعة! هناك 12 درسًا من دروس التأمل خطوة بخطوة بتوجيه من غوروديف في أبريل 2020. إنه مثل دليل التأمل: هنا يتم شرح كيفية الجلوس ، وكيف ننظر ، وما يجب أن يكون الموقف / احترام الممارسة ، وكيفية الخروج من التأمل الدولة وأكثر من ذلك بكثير! أثناء التأمل ، يتم تشغيل جزء صوتي لكل شقرا. شاهد أيضًا كيف تؤثر الأصوات المختلفة على الشاكرات في التطبيق " الموسيقى والشاكرات < / أ> "(أوضحه غوروديف).