Mindsup

当您感觉不舒服时，MindsUp可以为您提供帮助。您是否经常感到悲伤，恐惧，担心或不安全？然后与某人交谈会有所帮助。但是，当您没有任何人要交谈时，或者因为您不想共享自己的想法时，事情就不那么简单了。


MindsUp通过练习，视频和技巧来帮助您改变主意。通过回答MindsUp提出的问题，您可以洞悉自己的思维方式，并鼓励您将其转变为积极的方式。此外，MindsUp还为您保留日记的可能性，以便您可以消除自己的感受。


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