Mindsup

जब आप ठीक महसूस नहीं कर रहे हों तो माइंडसप आपकी मदद कर सकता है। क्या आप अक्सर दुखी, डरे हुए, चिंतित या असुरक्षित हैं? तब यह किसी से बात करने में मदद करता है। लेकिन जब आपके पास किसी से बात करने के लिए नहीं होता है या आप अपने विचारों को साझा नहीं करते हैं, तो यह इतना आसान नहीं है।


माइंडसअप आपके दिमाग को बदलने के लिए व्यायाम, वीडियो और सुझावों के साथ आपकी मदद करता है। जिन सवालों के जवाब आपको माइंडसप पूछते हैं, उनका जवाब देकर आप अपने खुद के विचार पैटर्न में अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं और आपको उन्हें कुछ सकारात्मक में बदलने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। इसके अलावा, माइंडसप आपको एक जर्नल रखने की संभावना प्रदान करता है ताकि आप अपनी भावनाओं को लिख सकें।


माइंडसप पूरी तरह से गुमनाम है और आपको इस बात की चिंता करने की जरूरत नहीं है कि आप जो लिखते हैं उसे कोई और पढ़ सकता है। डेटा है और तुम्हारा रहेगा।