Mindsup

當您感覺不舒服時，MindsUp可以為您提供幫助。您是否經常感到悲傷，恐懼，擔心或不安全？然後與某人交談會有所幫助。但是，當您沒有任何人要交談時，或者因為您不想共享自己的想法時，事情就不那麼簡單了。


MindsUp通過練習，視頻和技巧來幫助您改變主意。通過回答MindsUp提出的問題，您可以洞悉自己的思維方式，並鼓勵您將其轉變為積極的方式。此外，MindsUp還為您保留日記的可能性，以便您可以消除自己的感受。


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