FLES - Build a habit of drinki

我们构建了FLES应用程序，以帮助您养成强烈的饮水习惯。每天喝一瓶2L FLES。

习惯如何形成
根据习惯养成理论，养成习惯必不可少的三个要素：提示，行动和奖励。 FLES应用针对这些元素具有3个功能：

1.提示（提醒）
-首先，将时间标签贴在FLES 2升/ 64盎司水瓶上。时间告诉您在粘贴标签的位置应剩余多少水
-在应用程序上创建时间标签，并收到带有励志名言的推送通知，提醒您当时要喝水

2.ACTION（重复动作）
-按应用程序上的饮酒按钮以注册您的饮酒数据

3.奖励（数据）
-您所有的饮水活动都已存储，可以按日，周和月查看它们。感到身体更水合，更健康，这是一种回报。

根据习惯养成理论，养成习惯需要66天的重复行动。

现在，该喝水了。