Lanista Athlet

Ứng dụng đào tạo Lanista là người bạn đồng hành thể dục hoàn hảo. Một cơ sở dữ liệu bài tập khổng lồ bao gồm video, hình ảnh và các mẹo thực hiện quan trọng có thể được truy cập bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu. Hơn 1.100 bài tập khi bắt đầu có thể được chia thành các nhóm cơ hoặc thành các bài tập với trọng lượng cơ thể, tạ tự do, thiết bị, dây kéo, cũng như các phụ kiện khác nhau như bóng tập, tạ ấm, máy tập sling, dây kéo căng hoặc con lăn xốp . Các bài tập sức bền cũng có sẵn. Tất cả các bài tập cũng như nhiều mẫu kế hoạch đào tạo được tạo sẵn có thể được ghi lại chính xác cho từng đơn vị đào tạo với số lần hoặc thời lượng đã đặt và lặp lại.

Lợi ích to lớn khác: sự tương tác. Bạn có thể kết nối với huấn luyện viên và / hoặc studio của mình (miễn là họ sử dụng phần mềm được liên kết) và nhận các kế hoạch đào tạo cá nhân của bạn với hỗ trợ video và nhận xét cá nhân từ huấn luyện viên của chính bạn. Có thể gửi yêu cầu bổ nhiệm để được tư vấn hoặc đào tạo.

CÁC TÍNH NĂNG SAU ĐÂY BAO GỒM:

Cơ sở dữ liệu bài tập với hơn 3000 hình ảnh và video
Chức năng lọc thực tế để tìm kiếm các bài tập
Các mẫu kế hoạch đào tạo với các trọng tâm khác nhau
Kết nối với studio / huấn luyện viên của riêng bạn
Hẹn đến studio / huấn luyện viên
Ghi nhật ký nội dung hoặc đặc điểm đào tạo của riêng bạn
Đồ họa tổng quan và ghi nhật ký về trọng lượng và lượng mỡ cơ thể của chính mình
Quyền truy cập vào dữ liệu cơ thể đã nhập (thước cặp, chu vi) bởi huấn luyện viên

Liên kết:
Ứng dụng huấn luyện viên Lanista