Lanista Athlet

Lanista प्रशिक्षण ऐप सही फिटनेस साथी है। वीडियो, चित्र और महत्वपूर्ण निष्पादन युक्तियों सहित एक विशाल व्यायाम डेटाबेस कभी भी और कहीं भी एक्सेस किया जा सकता है। शुरुआत में 1,100 से अधिक अभ्यासों को मांसपेशियों के समूहों में या शरीर के वजन, मुफ्त वजन, उपकरण, रस्सी खींचने के साथ-साथ व्यायाम गेंदों, केतलीबेल्स, स्लिंग ट्रेनर्स, स्ट्रेच बैंड या फोम रोलर्स जैसे व्यायामों में विभाजित किया जा सकता है। । धीरज अभ्यास भी उपलब्ध हैं। सभी अभ्यासों के साथ-साथ कई, तैयार-किए गए प्रशिक्षण योजना टेम्पलेट्स को सेट और पुनरावृत्ति संख्या या अवधि के साथ प्रत्येक प्रशिक्षण इकाई के लिए ठीक से लॉग किया जा सकता है।

अन्य विशाल लाभ: बातचीत। आप अपने ट्रेनर और / या स्टूडियो से कनेक्ट कर सकते हैं (बशर्ते वे संबंधित सॉफ़्टवेयर का उपयोग करें) और अपने स्वयं के ट्रेनर से वीडियो समर्थन और व्यक्तिगत टिप्पणियों के साथ अपनी व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना प्राप्त करें। सलाह या प्रशिक्षण के लिए नियुक्ति अनुरोध भेजे जा सकते हैं।

निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

3000 से अधिक चित्रों और वीडियो के साथ व्यायाम डेटाबेस
अभ्यास के लिए खोज के लिए व्यावहारिक फिल्टर फ़ंक्शन
विभिन्न फ़ोकस के साथ प्रशिक्षण योजना का खाका
अपने खुद के स्टूडियो / ट्रेनर से कनेक्शन
स्टूडियो / ट्रेनर की नियुक्ति
अपनी खुद की सामग्री या प्रशिक्षण विनिर्देशों का लॉगिंग
ओवरव्यू ग्राफिक और खुद के वजन और शरीर में वसा का प्रवेश
ट्रेनर द्वारा दर्ज किए गए शरीर के डेटा (कैलिपर, परिधि) तक पहुंच

संबद्ध:
Lanista ट्रेनर ऐप