Lanista Athlet

แอปฝึกอบรม Lanista เป็นเพื่อนออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ ฐานข้อมูลการออกกำลังกายขนาดใหญ่รวมถึงวิดีโอรูปภาพและเคล็ดลับการดำเนินการที่สำคัญสามารถเข้าถึงได้ทุกที่ทุกเวลา การออกกำลังกายมากกว่า 1,100 ครั้งในช่วงเริ่มต้นสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อหรือเป็นการออกกำลังกายที่มีน้ำหนักตัวน้ำหนักฟรีอุปกรณ์ดึงเชือกรวมถึงอุปกรณ์ต่างๆเช่นลูกบอลออกกำลังกายกาต้มน้ำเบลล์เทรนเนอร์สลิงแถบยืดหรือลูกกลิ้งโฟม . นอกจากนี้ยังมีแบบฝึกหัดความอดทน แบบฝึกหัดทั้งหมดตลอดจนเทมเพลตแผนการฝึกอบรมสำเร็จรูปจำนวนมากสามารถบันทึกได้อย่างแม่นยำสำหรับแต่ละหน่วยการฝึกอบรมด้วยจำนวนชุดหรือระยะเวลาการทำซ้ำ

ประโยชน์อันยิ่งใหญ่อื่น ๆ : การมีปฏิสัมพันธ์ คุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้ฝึกสอนและ / หรือสตูดิโอของคุณ (หากพวกเขาใช้ซอฟต์แวร์ที่เกี่ยวข้อง) และรับแผนการฝึกส่วนตัวของคุณพร้อมการสนับสนุนวิดีโอและความคิดเห็นส่วนตัวจากผู้ฝึกสอนของคุณเอง สามารถส่งคำขอนัดหมายเพื่อขอคำแนะนำหรือการฝึกอบรมได้

คุณสมบัติดังต่อไปนี้รวมอยู่ด้วย:

ฐานข้อมูลการออกกำลังกายที่มีรูปภาพและวิดีโอมากกว่า 3,000 รายการ
ฟังก์ชั่นตัวกรองที่เป็นประโยชน์สำหรับการค้นหาแบบฝึกหัด
เทมเพลตแผนการฝึกอบรมที่มีจุดเน้นที่แตกต่างกัน
การเชื่อมต่อกับสตูดิโอ / ผู้ฝึกสอนของคุณเอง
นัดหมายสตูดิโอ / เทรนเนอร์
การบันทึกเนื้อหาหรือข้อกำหนดการฝึกอบรมของคุณเอง
กราฟิกภาพรวมและการบันทึกน้ำหนักของตัวเองและไขมันในร่างกาย
เข้าถึงข้อมูลร่างกายที่ป้อน (คาลิปเปอร์เส้นรอบวง) โดยผู้ฝึกสอน

ที่เกี่ยวข้อง:
แอพ Lanista เทรนเนอร์