Simius

這個程序為您提供行為的功能分析，您可以在其中了解情況，人員和思想如何影響您的行為。您還將擁有情緒調節工具，例如正念，接受和承諾，這將使您能夠擴展自己的知識並以更好的方式認識自己的感受。您還將找到交互式正念冥想軟件包，它將為您提供冥想的工具，而在緊張的情況下，您可以在星期二進行冥想。最後，在“統計”部分中，您可以查看和監視自己的情緒以及它們在情緒中產生的作用以及如何改變它們。