Level Epp Fit

使用Level Epp Fit應用程序與Jen Epp Fit的Jenna及其社區進行鍛煉！

Level Epp Fit同時挑戰您的身心健康。通過我的鍛煉和FIT MIND的日常確認，我想挑戰您提高您的健身常規，並以您對身體的思考方式達到新的水平。我希望能幫助您釋放和釋放自己的全部潛能，擺脫身體羞辱的心態，並幫助您鍛煉身體時變得自信。

我的目標是讓您使用運動並將其視為榮譽身體而不是懲罰身體的一種方式，並且我將健康納入心理健康方面，因為我相信讓您的思想“健康”（或處於最佳狀態）與你的身體健康。

我希望您對自己的身體和一切有能力感到自信和自信。

在Level Epp Fit應用中，您將獲得：
-每週進行5-6次基於肥大的新鍛煉-多樣化意味著您永遠不會陷入高原或無聊
-符合您的日程安排的靈活鍛煉-每個鍛煉都有30分鐘的鍛煉選項
-無論您在哪裡鍛煉，都可以為您提供靈活的鍛煉，並為您進行修改；家庭或健身房
-有關您為什麼要做什麼的視頻演示和詳細說明，以及針對新手的表單提示和修改
-每天通過1路群聊進行FIT思維確認
-更個性化地訪問我+一個很棒的社區，因為我將與您一起進行這些鍛煉！
-獲得定期挑戰

該應用程序適用於誰？
-所有年齡段和健身能力的人。無論您身在何處，健身活動都可以進行縮放和修改，以滿足個人的需求
-任何想健身的人，並為在鍛煉中恢復體力的工作感到榮幸
-任何想要將健身融入繁忙的日程並發展成為終生旅程/生活方式的人
-任何想成為支持網絡和令人振奮的社區的人

立即加入Jen Epp Fit部落並下載Level Epp Fit應用程序！