Level Epp Fit

Train met Jenna van Jen Epp Fit en haar gemeenschap met de Level Epp Fit-app!

Level Epp Fit daagt tegelijkertijd uw fysieke en mentale fitheid uit. Met mijn trainingen en dagelijkse FIT MIND-affirmaties wil ik je uitdagen om je fitnessroutine te verbeteren en nieuwe niveaus te bereiken in de manier waarop je over je lichaam denkt. Ik hoop je te helpen je volledige potentieel te ontsluiten en te ontketenen, vrij van mentaliteit die je lichaam schaamt, en je te helpen groeien in je zelfvertrouwen tijdens het sporten.

Mijn doel is dat je lichaamsbeweging gebruikt en ziet als een manier om je lichaam te eren, niet om het te straffen, en ik neem het mentale gezondheidsaspect van fitness op, omdat ik geloof dat het 'fit' krijgen van je geest (of in optimale conditie) congruent is met uw fysieke conditie.

Ik wil dat je je bekrachtigd en zelfverzekerd voelt in je lichaam en alles waartoe het in staat is.

In de Level Epp Fit-app krijg je:
- 5-6 nieuwe op hypertrofie gebaseerde trainingen per week - afwisseling betekent dat je nooit een plateau raakt of je verveelt
- Flexibele trainingen die bij uw schema passen - er is een trainingsoptie van 30 minuten voor elke training
- Flexibele trainingen die voor JOU kunnen worden verzorgd en aangepast, ongeacht waar je aan het trainen bent; thuis of in de sportschool
- Videodemonstraties en gedetailleerde beschrijvingen van waarom je doet wat je doet + formuliertips en aanpassingen voor degenen die net beginnen met trainen
- Dagelijkse FIT MIND-affirmaties via een eenrichtingsgroepschat
- Meer persoonlijke toegang tot mij + een geweldige community omdat ik deze trainingen MET JOU zal doen!
- Toegang tot periodieke uitdagingen

Voor wie is de app bedoeld?
- Mensen van alle leeftijden en fitnesscapaciteiten. Oefeningen kunnen worden geschaald en aangepast om aan de behoeften van het individu te voldoen, ongeacht waar u zich bevindt tijdens uw fitnessreis
- Iedereen die van FITNESS wil genieten en zijn lichaam wil eren / wil werken aan het helen van zijn relatie met lichaamsbeweging
- Iedereen die fitness wil integreren in een druk schema en zich wil ontwikkelen tot een levenslange reis / levensstijl
- Iedereen die deel wil uitmaken van een ondersteunend netwerk en een geweldige en opbeurende gemeenschap

Word nu lid van de Jen Epp Fit Tribe en download de Level Epp Fit-app!