Level Epp Fit

Allenati con Jenna di Jen Epp Fit e la sua community con l'app Level Epp Fit!

Level Epp Fit sfida contemporaneamente la tua forma fisica e mentale. Con i miei allenamenti e le affermazioni quotidiane di FIT MIND, voglio sfidarti a migliorare la tua routine di fitness e raggiungere nuovi livelli nel modo in cui pensi al tuo corpo. Spero di aiutarti a sbloccare e liberare il tuo pieno potenziale, libero da mentalità che imbarazzano il corpo e ad aiutarti a crescere nella tua sicurezza mentre ti alleni.

Il mio obiettivo è che tu usi e consideri l'esercizio come un modo per onorare il tuo corpo, non punirlo, e incorporo l'aspetto della salute mentale del fitness perché credo che mettere la tua mente "in forma" (o in condizioni ottimali) sia congruente con la tua forma fisica.

Voglio che tu ti senta potenziato e fiducioso nel tuo corpo e in tutto ciò di cui è capace.

Nell'app Level Epp Fit otterrai:
- 5-6 nuovi allenamenti basati sull'ipertrofia ogni settimana: varietà significa che non raggiungerai mai un plateau o ti annoierai
- Allenamenti flessibili che si adattano al tuo programma: c'è un'opzione di allenamento di 30 minuti per ogni singolo allenamento
- Allenamenti flessibili che possono essere adattati e modificati per TE indipendentemente da dove ti alleni; casa o in palestra
- Dimostrazioni video e descrizioni dettagliate del motivo per cui stai facendo quello che stai facendo + suggerimenti e modifiche del modulo per i nuovi che si allenano
- Affermazioni quotidiane FIT MIND attraverso una chat di gruppo a senso unico
- Accesso più personalizzato a me + una fantastica community perché farò questi allenamenti CON TE!
- Accesso a sfide periodiche

A chi è destinata l'app?
- Persone di tutte le età e capacità di fitness. Gli esercizi possono essere adattati e modificati per soddisfare le esigenze dell'individuo indipendentemente da dove ti trovi nel tuo percorso di fitness
- Chiunque voglia GODERE DELLA FITNESS e onorare il proprio corpo / lavorare per guarire il proprio rapporto con l'esercizio
- Chiunque desideri integrare il fitness in un programma fitto di appuntamenti e sviluppare l'allenamento come un viaggio / stile di vita per tutta la vita
- Chiunque voglia far parte di una rete di supporto e di una comunità straordinaria ed edificante

Unisciti subito alla tribù Jen Epp Fit e scarica l'app Level Epp Fit!