Level Epp Fit

Jen Epp Fit의 Jenna와 Level Epp Fit 앱으로 그녀의 커뮤니티와 함께 ​​운동하세요!

Level Epp Fit은 동시에 신체 및 정신 건강에 도전합니다. 내 운동과 매일 FIT MIND 확인을 통해 피트니스 루틴의 수준을 높이고 신체에 대해 생각하는 방식으로 새로운 수준에 도달하도록 도전하고 싶습니다. 나는 당신이 신체 수치심 사고에서 벗어나 당신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕고 운동하는 동안 자신감을 키울 수 있도록 돕고 싶습니다.

제 목표는 운동을 벌이 아니라 신체를 존중하는 방법으로 사용하고 보는 것입니다. 저는 운동의 정신 건강 측면을 통합합니다. 당신의 체력.

나는 당신이 당신의 몸과 그것이 할 수있는 모든 것에 대해 힘과 자신감을 느끼기를 바랍니다.

Level Epp Fit 앱에서는 다음을 얻을 수 있습니다.
-매주 5 ~ 6 개의 새로운 비대 기반 운동-다양성을 통해 평탄에 도달하거나 지루하지 않을 것입니다.
-일정에 맞는 유연한 운동-매 운동마다 30 분 운동 옵션이 ​​있습니다.
-어디서 운동하든 상관없이 당신을 위해 음식을 제공하고 수정할 수있는 유연한 운동; 가정 또는 체육관
-비디오 데모 및 자신이하는 일을하는 이유에 대한 자세한 설명 + 새로 운동하는 사람들을위한 양식 팁 및 수정
-단방향 그룹 채팅을 통한 매일 FIT MIND 확인
-나에게 더 개인화 된 액세스 + 멋진 커뮤니티를 제공합니다.이 운동을 함께 할 것이기 때문입니다!
-정기적 인 도전에 대한 액세스

누구를위한 앱입니까?
-모든 연령대의 사람들과 피트니스 능력. 피트니스 여정 중 어디에 있든 개인의 필요에 맞게 운동을 확장하고 수정할 수 있습니다.
-피트니스를 즐기고 자신의 몸을 존중하고 운동과의 관계를 치유하고 싶은 분
-바쁜 일정에 피트니스를 통합하고 평생의 여정 / 라이프 스타일이되기위한 운동을 개발하려는 모든 사람
-지원 네트워크와 놀랍고 고무적인 커뮤니티의 일원이 되고자하는 모든 사람

지금 Jen Epp Fit Tribe에 가입하고 Level Epp Fit 앱을 다운로드하세요!