अपनी फिटनेस का स्तर और आप अपने शरीर के बारे में कैसे सोचते हैं

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23 दिस॰ 2020
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10+

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Level Epp Fit APP

जेन ईप फिट की जेन्ना के साथ वर्कआउट और लेवल एप फिट ऐप के साथ उसके समुदाय!

लेवल एप फिट आपके शारीरिक और मानसिक फिटनेस को एक साथ चुनौती देता है। अपने वर्कआउट और दैनिक FIT MIND पुष्टिकरणों के साथ, मैं आपको अपनी फिटनेस दिनचर्या और अपने शरीर के बारे में सोचने के नए स्तरों तक पहुंचने के लिए चुनौती देना चाहता हूं। मुझे उम्मीद है कि आप अपनी पूरी क्षमता को अनलॉक करने और शरीर को हिलाने वाली मानसिकता से मुक्त होने में मदद करेंगे और काम करते समय अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद करेंगे।

मेरा लक्ष्य आपके शरीर को सम्मानित करने के तरीके के रूप में व्यायाम का उपयोग करना और देखना है, इसे दंडित नहीं करना है, और मैं फिटनेस के मानसिक स्वास्थ्य पहलू को शामिल करता हूं क्योंकि मेरा मानना ​​है कि आपका दिमाग "फिट" (या इष्टतम स्थिति में) के साथ अनुरूप है। आपकी शारीरिक फिटनेस।

मैं चाहता हूं कि आप अपने शरीर में सशक्त और आत्मविश्वासी महसूस करें और यह सब सक्षम है।

स्तरीय ईप फिट ऐप में आपको मिलेगा:
- हर हफ्ते 5-6 नए हाइपरट्रॉफी आधारित वर्कआउट - विविधता का मतलब है कि आप कभी भी पठार से नहीं टकराएंगे या ऊब जाएंगे
- लचीले वर्कआउट जो आपके शेड्यूल को फिट करते हैं- हर एक वर्कआउट के लिए 30 मिनट का वर्कआउट विकल्प है
- लचीले वर्कआउट जिन्हें आपके लिए काम किया जा सकता है और संशोधित किया जा सकता है, जहां से आप काम नहीं कर रहे हैं; घर या जिम
- विडियो प्रदर्शन और विस्तृत विवरण कि आप क्या कर रहे हैं, जो आप कर रहे हैं + उन पर नए वर्कआउट करने के लिए टिप्स और संशोधन
- 1-ग्रुप ग्रुप चैट के माध्यम से दैनिक फिट माइंड पुष्टि
- मेरे लिए अधिक व्यक्तिगत पहुंच + एक भयानक समुदाय क्योंकि मैं आपके साथ ये वर्कआउट करूंगा!
- आवधिक चुनौतियों तक पहुंच

ऐप किसके लिए है?
- सभी उम्र और फिटनेस क्षमताओं के लोग। जहाँ आप अपनी फिटनेस यात्रा में हैं, वहां व्यायाम को बढ़ाया जा सकता है और व्यक्ति की आवश्यकता को पूरा करने के लिए इसे संशोधित किया जा सकता है
- जो कोई भी व्यक्ति ENJOY FITNESS करना चाहता है, और अपने शरीर / व्यायाम के साथ अपने संबंधों को ठीक करने के लिए काम करना चाहता है
- जो कोई भी एक व्यस्त कार्यक्रम में फिटनेस को एकीकृत करना चाहता है और आजीवन यात्रा / जीवन शैली बनाने के लिए काम करना चाहता है
- जो कोई भी एक समर्थन नेटवर्क और एक अद्भुत और उत्थान समुदाय का हिस्सा बनना चाहता है

अब जेन ईप फिट जनजाति में शामिल हों और स्तर एप एप डाउनलोड करें!
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