C-Score APP
數據是通過7種可改變的生活方式因素(“領域”)收集的,這些因素在醫學文獻中被確認為長期健康的指標。完成所有域後,您將獲得C分數,並通過定期測量C分數,可以跟踪自己的總體健康狀況。您可以使用C評分來設定個人健康目標,無論是晚上增加睡眠還是嘗試減輕體重。
1.自評健康
2.心血管健康
3.睡覺
4.抽煙
5.飲酒
6.身體形態評估
7.認知功能
這一切都從您的感受開始
沒有人比你更了解你的身體。您對自己總體健康的感覺很好地表明了自己的健康狀況。
您的心律和健康
您的靜息心率是您的心跳每分鐘的次數。進行測量是了解您整體身體健康狀況的一種方式。
睡眠與健康
睡眠在您的健康中起著至關重要的作用,這就是為什麼睡眠時間和質量是您C成績的關鍵輸入的原因。
吸煙與健康
吸煙量會影響您的健康。我們想了解您吸煙的數量,以便使您的C得分盡可能準確。
飲酒與您的健康
您所消耗的酒精量會影響您的健康。為了使您的C評分盡可能準確,我們想了解您喝的酒精單位數。
腰高比和您的健康
機構都有點不同-彎曲,寬闊,苗條,沒有“正常”狀態。但是,您的腰圍與身高之比是內臟脂肪的極佳指標,對決定您的健康狀況起著重要作用。
測量您的反應時間
您對外部刺激做出反應的能力是健康的重要組成部分。隨著年齡的增長,反應時間自然會減慢。
前所未有的好時機來照顧您的健康。微小的變化會帶來很大的不同。
有關Chelsea Digital Ventures的更多信息
我們在與精英體育相關的領域中創建,開發和運營以創新技術為主導的產品初創企業。我們的每種產品都採用從概念設計到構建和生產再到發布和未來增長的加速路線。
關於Huma的更多信息
Huma是一家總部位於英國的醫療保健技術公司,與科學家,技術人員和醫療保健專業人員合作,以了解,治療並最終預防疾病。
關於C分數
您必須年滿18歲才能下載和使用C-Score應用程序。該應用程序及其中的信息僅供一般參考。它們並非旨在構成您應依賴的建議。我們不保證該應用程序或其內容會幫助您獲得任何特定的結果。
同樣,您的C分數僅是對健康的一般衡量。這不是一項醫學評估(例如,它不能考慮您可能已經存在的任何疾病),並且不應該取代您對醫療保健從業人員的拜訪。
C分數是對整體健康的循證測量。它不是醫療設備,不應代替專業醫療建議使用。
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