C-Score APP
ข้อมูลถูกรวบรวมจากปัจจัยการดำเนินชีวิตที่ปรับเปลี่ยนได้ 7 ประการ -“ โดเมน” - ซึ่งได้รับการยืนยันว่าเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพในระยะยาวในเอกสารทางการแพทย์ เมื่อคุณทำทุกโดเมนเสร็จแล้วคุณจะได้รับ C-Score และจากการวัดคะแนน C ของคุณเป็นประจำคุณสามารถติดตามสุขภาพโดยทั่วไปของคุณได้ คุณสามารถใช้คะแนน C เพื่อกำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคลไม่ว่าจะเป็นการนอนหลับให้มากขึ้นในตอนกลางคืนหรือพยายามลดน้ำหนักเล็กน้อย
1. ประเมินสุขภาพด้วยตนเอง
2. สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
3. นอนหลับ
4. การสูบบุหรี่
5. การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
6. การประเมินรูปร่าง
7. ฟังก์ชั่นความรู้ความเข้าใจ
ทุกอย่างเริ่มต้นจากความรู้สึกของคุณ
ไม่มีใครรู้จักร่างกายของคุณดีไปกว่าคุณ ความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมของคุณเป็นสิ่งที่บ่งบอกได้ดีว่าคุณมีสุขภาพดีเพียงใด
อัตราการเต้นของหัวใจและสุขภาพของคุณ
อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักคือจำนวนครั้งที่หัวใจเต้นต่อนาที การวัดผลเป็นวิธีหนึ่งในการทำความเข้าใจสถานะของสมรรถภาพทางกายโดยรวมของคุณ
การนอนหลับและสุขภาพของคุณ
การนอนหลับมีบทบาทสำคัญต่อคุณภาพชีวิตของคุณซึ่งเป็นสาเหตุที่ระยะเวลาและคุณภาพของการนอนหลับเป็นปัจจัยสำคัญในคะแนน C ของคุณ
การสูบบุหรี่และสุขภาพของคุณ
ปริมาณที่คุณสูบบุหรี่มีผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ เราต้องการทำความเข้าใจเกี่ยวกับจำนวนบุหรี่ที่คุณสูบเพื่อที่เราจะได้ทำให้คะแนน C ของคุณถูกต้องที่สุด
แอลกอฮอล์และสุขภาพของคุณ
ปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณบริโภคมีผลต่อสุขภาพของคุณ เพื่อให้คะแนน C ของคุณแม่นยำที่สุดเราต้องการทำความเข้าใจเกี่ยวกับจำนวนหน่วยแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม
อัตราส่วนเอวต่อส่วนสูงและสุขภาพของคุณ
ร่างกายมีความแตกต่างกันเล็กน้อย - โค้งกว้างและเพรียวบางไม่มีคำว่า "ปกติ" อย่างไรก็ตามอัตราส่วนเอวต่อส่วนสูงของคุณเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีเยี่ยมของไขมันในอวัยวะภายในซึ่งมีบทบาทสำคัญในการกำหนดสุขภาพของคุณ
การวัดเวลาตอบสนองของคุณ
ความสามารถในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกเป็นส่วนสำคัญต่อสุขภาพของคุณ เวลาในการตอบสนองช้าลงตามธรรมชาติเมื่อคุณอายุมากขึ้น
ไม่เคยมีช่วงเวลาใดที่ดีกว่าในการดูแลสุขภาพของคุณ การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ สร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Chelsea Digital Ventures
เราสร้างพัฒนาและดำเนินการสตาร์ทอัพผลิตภัณฑ์ที่ใช้เทคโนโลยีล้ำสมัยในสาขาที่เกี่ยวข้องกับกีฬาชั้นยอด ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นของเราใช้เส้นทางเร่งจากแนวคิดผ่านการสร้างและการผลิตเพื่อเปิดตัวและเติบโตในอนาคต
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Huma
Huma เป็น บริษัท เทคโนโลยีด้านการดูแลสุขภาพในสหราชอาณาจักรที่ร่วมมือกับนักวิทยาศาสตร์นักเทคโนโลยีและผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อทำความเข้าใจรักษาและป้องกันสุขภาพที่ไม่ดีในที่สุด
เกี่ยวกับ C-Score
คุณต้องมีอายุอย่างน้อย 18 ปีจึงจะดาวน์โหลดและใช้แอป C-Score ได้ แอพและข้อมูลในแอพนี้มีให้เพื่อเป็นข้อมูลทั่วไปเท่านั้น พวกเขาไม่ได้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้คำแนะนำที่คุณควรพึ่งพา เราไม่รับประกันว่าแอปหรือเนื้อหาจะช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ใด ๆ
ในทำนองเดียวกัน C-Score ของคุณมีไว้เพื่อวัดสุขภาพโดยทั่วไปเท่านั้น ไม่ใช่การประเมินทางการแพทย์ (ตัวอย่างเช่นไม่สามารถคำนึงถึงสภาวะที่มีอยู่ก่อนแล้ว) และไม่ควรแทนที่การไปพบแพทย์ของคุณ
C-Score คือการวัดตามหลักฐานของสุขภาพโดยทั่วไป ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ควรใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ระดับมืออาชีพ
https://notices.chelseadigitalventures.com/c-score/terms.html
https://notices.chelseadigitalventures.com/c-score/privacy-notice.html