Rocycle

ANTRENMAN
Tam vücut 45 & 60 dakikalık bir bisiklet üzerinde yapılan antremanlarımız canlandırıcı deneyimlerdir. Mum ışığına ayarlanmış ve destansı ritimlerle ateşlenen sınıflarımız, size bu kadar yüksek doğallığı sağlamak için yapılmıştır. Eğer çekirdek eğitim ve nabzınızı yükselterek sınıfın çoğu için eyer dışarı pedal olarak paketin enerjisini sür.

Vücudunuzu hafif el ağırlıkları ile tutamak ve tutamaklarla yukarı itmek için kullanacaksınız, ardından baştan ayağa germe ile biteceksiniz. Antrenmanlarımız, damarlarınızda akan endorfinleri hissederken aklınızı her şeyden uzaklaştırır. Bir saat içinde, tamamen canlanmış dışarı yol gösterecektir. Ro’okies ve Ro’ckstars için aynı şekilde uygun.

MÜZİK
Müzik bizim mantra. Her sınıf, eğitmeninizin seçtiği eşsiz bir çalma listesini sallar. Derin evden ve elektronikten pop, hip-hop ve rock 'n' roll'a. Beyoncé ve Calvin Harris'i Ed Sheeran ve ACDC ile karıştırdığını düşünün. Her şarkıdaki titremeleri hissedin, atımların sizi yukarı kaldırmasına ve parçaların enerjisiyle taşınmasına izin verin. Burada biraz duygusallaşabilir - onunla git! Mutluluk etkisi diyoruz. Ses spirasyonları için Spotify hesabımıza göz atın.

Hayat meşgul, biliyoruz. Bu yüzden Rocycle'ı kolaylaştırdık. Sınıflarımız gün boyu - gün batımından gün batımına kadar - haftanın 7 günü tüm gün devam ediyor. Sınıfınızı çevrimiçi olarak önceden ayırtın. Stüdyoya giderken maaş alıyoruz. Sözleşmeler veya gizli ücretler almıyoruz. Yalnızca gerçekte kullandığınız derslerin ücretini ödersiniz. Stüdyo, her sınıfa dahil edebileceğiniz ve ihtiyaç duyabileceğiniz her şeye sahiptir: şişelenmiş su ve bisiklet ayakkabıları, bisikletinizde egzersiz havluları, soyunma odalarında lüks, otel tarzı havlular ve Zenology'nin organik bakım ürünleri ile dolu duşlar.

İÇİN RO'LLING, SADECE YOL SEN GİBİ BT HAZIRLAMAK
size sınıf istediğini giymek için çekinmeyin. Tayt veya şort ve tişört giymeyi tercih ediyoruz ancak gökyüzü sınırdır - kendinizi ifade edin! Antrenörlerini getirmene gerek yok, senin için bisiklet ayakkabılarımız var. Stüdyoya geldiğinizden ve ders başlamadan 15 dakika önce, özellikle yeniyseniz, oturum açmayı unutmayın.

CHECK-IN
Resepsiyondan check-in yapabilir ve onlara ilk seferinizde olduğunu bildirebilirsiniz. Biz oturumunuzu ve bizim stüdyo ve nasıl bizim sınıfları çalıştığıyla ilgili daha söyleyecektir. Başlar! Derse başlamadan iki dakika önce giriş yapmazsanız, bisikletinizi başkasına verebiliriz.

AYAKKABI & SU
Her sınıfın başında sen şişelenmiş su ve bisiklet ayakkabıları alacak - bize! ayakkabılar mümkün olan en iyi bisiklet deneyimi sunan, bisiklet içine klip edelim. Endişelenme, ayakkabılar sadece profesyoneller için değil. Antrenmanınızdan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacaklar. Ve bize güven, suya ihtiyacın olacak!

LOCKERS
Eşyalarını dolaplarımızdan birine sakla. Dolabın içine yerleştirilmiş talimatlarla kullanımı kolay dijital kilitleri vardır. Eşyaların bizimle güvende.

STÜDYO
Stüdyoya girmeden önce giyin. Bu, bisiklet ayakkabılarınız üzerinde kayma ve şişe suyunuzun elinizde olduğundan emin olmak anlamına gelir. Eğer sınıfa yürümek, O bisiklet her dambıl bir çift tutabilir göreceksiniz. Kendinizinkini odanın önünden alın ve bisikletinize koyun. Bisikletinizi vücudunuza uyacak şekilde ayarlayın veya eğitmenden yardım isteyin. içinde Klip ve yolculuğun tadını çıkar. Dersten sonra ayakkabılarını ve havlularını belirtilen kutulara bırak. Ardından endorfin yüksek sağlığındaki duşlara doğru sürükleyin.

ODALARIN DEĞİŞTİRİLMESİ
Emin Gerçekten bizim soyunma odalarında kendinizi şımartabilirsiniz O yaptık. Vücut temizliği, şampuan, saç kremi ve vücut losyonu dahil lüks temiz havlular ve Zenology'nin organik bakım ürünleri serisi sizi bekliyor. Ayrıca, kadınların soyunma odaları da saç kurutma makineleri ve düzleştiricilerle donatılmıştır, bu nedenle Amsterdam'ın en iyisini almaya hazırlanıyor veya bir sonraki toplantınızda parlamaya ihtiyaç duyuyorsanız sizi teminat altına aldık.