Rocycle

El entrenamiento
Nuestro cuerpo completo 45 y 60 minutos de entrenamientos en una bicicleta son edificantes experiencias. Establecido a la luz de las velas y alimentado por ritmos épicos, nuestras clases están hechas para darle ese alto natural. Montar la energía del paquete mientras se pedalea de la silla para la mayoría de la clase, la formación de su núcleo, y el aumento de la frecuencia cardíaca.

Entrenarás la parte superior de tu cuerpo con pesas ligeras para las manos y flexiones del manillar, luego terminarás estirando de la cabeza a los pies. Nuestros entrenamientos toman su mente de todo, como sienta las endorfinas que se ejecutan a través de sus venas. En una hora, saldrás completamente revitalizado. Apto para Ro’okies y Ro’ckstars por igual.

La música
La música es nuestro lema. Cada clase tiene una lista de reproducción única cuidadosamente seleccionada por su instructor. Desde deep house y electrónica hasta pop, hip-hop y rock 'n' roll. Piense Beyoncé y Calvin Harris mezclan con Ed Sheeran y ACDC. Sentir los escalofríos de cada canción, dejar que los latidos que levantan y dejarse llevar por la energía de las pistas. Se puede conseguir un poco emocional en aquí - ir con él! Nos gusta llamarlo el efecto felicidad. Visita nuestra cuenta de Spotify por alguna estación de espiral sonido.

La vida está ocupada, lo sabemos. Es por eso que facilitamos Rocycle. Nuestras clases se dictan durante todo el día - desde el amanecer hasta después del ocaso - 7 días a la semana. Reserve con antelación su clase en línea. Somos un estudio de pago por uso. No hacemos contratos ni tarifas ocultas. Solo paga por las clases que realmente usa. El estudio tiene todo lo que desea y necesita que se incluye con todas las clases: agua embotellada y zapatillas de ciclismo, toallas de entrenamiento en su bicicleta, de lujo, toallas tipo hotel en los vestuarios, duchas y abastecido con productos de cuidado orgánicos de Zenology.

PARA PREPARAR RO'LLING, tal y como le gusta
Siéntase libre de usar lo que quiera para su clase. Preferimos usar medias o pantalones cortos y una camiseta, pero el cielo es el límite, ¡exprésate! No hay necesidad de traer sus entrenadores, hemos ciclismo zapatos para que usted use. Asegúrese de venir al estudio y abrir una sesión de 15 minutos antes de comenzar las clases, sobre todo si es nuevo.

CHECK-IN
Puede registrarse en la recepción y hacerles saber que es su primera vez. Le sesión y le dirá más acerca de nuestro estudio y cómo funcionan nuestras clases. ¡Atención! Si usted no ha firmado en dos minutos antes de comenzar la clase, podríamos dar a su moto a otra persona.

ZAPATOS Y AGUA
Al comienzo de cada clase, recibirá agua embotellada y zapatillas de ciclismo, ¡con nosotros! Los zapatos le permiten sujetar en la moto, que le da la mejor experiencia posible en bicicleta. No te preocupes, los zapatos no son solo para profesionales. Ellos le ayudarán a sacar el máximo provecho de su entrenamiento. Y confían en nosotros, vas a necesitar el agua!

Taquillas
Guarde sus cosas en uno de nuestros casilleros. Tienen cerraduras digitales fáciles de usar con instrucciones publicadas dentro del casillero. Sus pertenencias están a salvo con nosotros.

Estudio
Vístete antes de entrar al estudio. Eso significa ponerse los zapatos de ciclismo y asegurarse de tener la botella de agua en la mano. Cuando entras en la clase, se verá que la bicicleta puede contener cada uno un par de mancuernas. Obtenga el suyo desde el frente de la sala y póngalos en su bicicleta. Ajustar su bicicleta para adaptarse a su cuerpo o pedir al instructor de un poco de ayuda. Clip en y disfrutar del paseo. Después de la clase, simplemente dejar sus zapatos y toalla en los contenedores designados. A continuación, la deriva hacia las duchas en su alta endorfina.

CAMBIO DE HABITACIONES
Nos hemos asegurado de que realmente pueda mimarse en nuestros vestuarios. Lujosas toallas y la línea de productos de cuidado de la piel orgánicos de Zenology esperan que --incluyendo gel de baño, champú, acondicionador, loción corporal. El vestuario para mujeres también está equipado con secador de pelo y planchas para el cabello, así que si se está preparando para enfrentarse a lo mejor de Ámsterdam o necesita brillar en su próxima reunión, lo tenemos cubierto.