Tinnitus App: การบำบัดการนอนหลับด้วยการทำสมาธิและเสียงสงบเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
9 ธ.ค. 2567
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
50,000+

App APKs

Oto: Tinnitus Relief & Therapy APP

แอป Oto เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการหูอื้อ

โปรแกรม Oto ก่อตั้งโดยแพทย์ทหารและผู้เชี่ยวชาญด้านหูอื้อชั้นนำของโลก โดยจะสอนให้คุณไม่รับรู้ถึงหูอื้อของตนเองและหยุดสังเกตเห็นมัน หากคุณสังเกตเห็นมัน มันจะไม่รบกวนคุณ

มันเหมือนกับเมื่อคุณบินบนเครื่องบิน ในตอนแรกเสียงเครื่องยนต์ดังมาก แต่หลังจากผ่านไป 10 นาที สมองของคุณจะปรับเสียง และคุณสามารถอ่าน ดูทีวี หรือแม้กระทั่งเข้านอนได้ คุณไม่ได้ยินเสียงเครื่องยนต์

กระบวนการนี้เรียกว่าความเคยชิน

เมื่อคุณคุ้นเคยกับหูอื้อแล้ว จะไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอีกต่อไป คุณไม่คิดถึงมันและมันไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกแย่

▪ ◼ ▪ มันทำงานอย่างไร? ▪ ◼ ▪

แอป Oto ใช้สิ่งที่เรียกว่าการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) CBT ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดหูอื้อ

โดยปกติแล้ว CBT จะดำเนินการโดยการพูดคุยตัวต่อตัวกับนักโสตสัมผัสวิทยาหรือนักจิตวิทยา

ตอนนี้ Oto ได้สร้างประสบการณ์นี้ขึ้นมาใหม่

ในแต่ละวัน คุณจะฟังเซสชันเสียงหนึ่งหรือสองครั้งที่ใช้ CBT และเทคนิคการรักษาอื่นๆ คุณทำงานในโปรแกรมเสียงที่มีโครงสร้างซึ่งใช้เวลาประมาณ 3 เดือน

จากนั้นแอปจะแจ้งให้คุณทำซ้ำและฝึกฝนเซสชันจากโปรแกรมจนกว่าคุณจะได้ปรับหูอื้อของคุณ

▪ ◼ ▪ ฉันจะเริ่มต้นอย่างไร ▪ ◼ ▪

ขั้นแรก Oto จะประเมินระยะหูอื้อของคุณเพื่อแนะนำแผนส่วนบุคคลสำหรับคุณ ความเคยชินคือการที่สมองของคุณไม่ตอบสนองในทางลบต่อหูอื้ออีกต่อไป ดังนั้นคุณจึงหยุดสังเกตเห็นมัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในระยะใด เราสามารถช่วยลดผลกระทบจากหูอื้อของคุณได้

▪ ◼ ▪ คำแนะนำรายวัน ▪ ◼ ▪

คุณสามารถฟังเซสชันเสียงเพียง 5-10 นาทีในแต่ละวัน ซึ่งจะแนะนำให้คุณรู้จักกับเทคนิคต่างๆ ที่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้ว ตลอดหลักสูตร คุณจะได้เรียนรู้เครื่องมือและเทคนิคที่เหมาะกับคุณและหูอื้อของคุณมากที่สุด การทำความเข้าใจเทคนิคเหล่านี้สามารถช่วยลดผลกระทบจากภาวะหูอื้อได้ เพลิดเพลินไปกับคำแนะนำที่มีชื่อเสียงของ Anna Pugh นักโสตสัมผัสวิทยาและโค้ชหูอื้อที่ได้รับรางวัล จากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเองด้วยเซสชันรายวัน

คุณจะได้เรียนรู้วิธีกำจัดหูอื้อด้วยความอดทนและความมุ่งมั่น

▪ ◼ ▪ ลูกค้าของเราพูดอะไรเกี่ยวกับ OTO ▪ ◼ ▪

“หลังจากประสบอุบัติเหตุดำน้ำ ฉันมีอาการหูอื้อ ฉันเจอโอโต้แล้ว ว้าว ช่างเป็นพรจริงๆ ฉันกำลังเสียสติและทันใดนั้นสิ่งนี้ก็ประสบความสำเร็จ ติดตามการประชุม ทบทวนอีกครั้ง คุ้มค่าทุกสตางค์ มันช่วยชีวิตได้ 10/10 ดาว ขอบคุณทีมงานโอโต้” - คลินตัน

“แอป OTO เปลี่ยนชีวิตฉัน ฉันเป็นโรคหูอื้อมา 3 ปีแล้ว แต่ไม่ประสบผลสำเร็จในการจัดการกับมัน เมื่อฉันพบแอปนี้และใช้มันทุกวันชีวิตฉันก็เปลี่ยนไป มันไม่ได้รักษาให้หายขาด แต่ช่วยให้ฉันเข้ากับชีวิตได้แทนที่จะเป็นตัวประกันกับเสียงรบกวน แต่ละวันจะง่ายขึ้นและสดใสยิ่งขึ้น ขอบคุณ." - เทย์เลอร์

▪ ◼ ▪ การปฏิเสธความรับผิด ▪ ◼ ▪

โอโต้ไม่ใช่ยารักษาหูอื้อ แม้ว่า Oto ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยลดผลกระทบของหูอื้อ แต่ก็ไม่ควรใช้แทนหรือแทนที่คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับหูอื้อหรือสุขภาพโดยทั่วไป คุณควรปรึกษาแพทย์หรือนักโสตสัมผัสวิทยาเสมอ การใช้ข้อมูลใด ๆ ที่ให้ไว้ในแอพนี้ถือเป็นความเสี่ยงของคุณเอง สามารถดูข้อกำหนดการใช้งาน EULA ได้ที่นี่ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา