My Life Check®

Хорошие привычки улучшают здоровье

My Life Check - это инструмент для оценки и улучшения состояния здоровья, разработанный Американской кардиологической ассоциацией, который поощряет вас формировать здоровые привычки для достижения идеального здоровья сердца, снижения риска возникновения рака, диабета и депрессии и улучшения когнитивных функций.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ:

1. Пройдите оценку
Ответьте на несколько вопросов и получите свой показатель здоровья сердца и рекомендуемые области для улучшения.

2. Получить рекомендации
Получите доступ к рекомендациям Американской кардиологической ассоциации по формированию здоровых привычек сердца.

3. Отслеживайте свой прогресс
Следите за своим прогрессом, регистрируя полосы и выполняя рекомендованные Американской кардиологической ассоциацией медицинские мероприятия.