Candor (Health Lists Ranked)

Candor é seu aplicativo de rastreamento intuitivo, fácil de usar e abrangente. Acreditamos que uma melhor nutrição leva a melhores resultados de saúde e concebemos a nossa aplicação com este lema em mente.

> Sem anúncios! Sempre. Nunca vendemos ou compartilhamos seus dados com terceiros.
> Acesse seus dados a qualquer momento. Exporte todos os seus dados para PDF.
> Experimente nosso novo mecanismo baseado em IA que identifica padrões para seus piores surtos e sintomas.
>> Registre dieta, sintomas, hábitos, humor, medicamentos, evacuações e muito mais.
> Acesse inúmeras receitas rápidas, fáceis e personalizadas e o conteúdo mais recente dos melhores artigos científicos.
> Obtenha insights sobre seus padrões.

Aqui está um exemplo dos principais insights disponíveis no aplicativo:
- Entenda seus padrões de humor
- Acompanhe a glicemia
- Acompanhe os movimentos intestinais e identifique picos
- Identificar padrões de evacuação em janelas de tempo
- Acompanhe os sintomas dos surtos e obtenha informações sobre os principais sintomas
- Isolar alimentos ou bebidas que causaram as reações mais graves
- Use os rótulos dos alimentos para acompanhar seus objetivos e necessidades de dieta
- Acesse seu feed de notícias personalizado com conteúdo selecionado sobre tópicos GI
- Receitas amigas do intestino – também disponíveis em https://candor.health

Para aqueles da comunidade Candor que seguem uma dieta baixa em FODMAP, o catálogo de alimentos e bebidas da Candor inclui rótulos para identificar facilmente alimentos com alto/médio/baixo FODMAP.
- Fase inicial: Para aqueles que seguem/iniciam uma dieta com baixo teor de FODMAP, use os rótulos de FODMAP da Candor para identificar alimentos com alto teor de FODMAP e substituí-los por alternativas com baixo teor de FODMAP.
- Fase de reintrodução: Ao reintroduzir alimentos com alto teor de FODMAPs, determine sua sensibilidade pessoal aos alimentos com alto teor de FODMAPs usando os insights personalizados da Candor para identificar seus alimentos problemáticos.
- Fase de personalização: Usando os padrões descobertos através dos insights da Candor, configure sua dieta personalizada com uma mistura de alimentos com baixo e alto teor de FODMAP que você é capaz de tolerar, com o objetivo de minimizar os sintomas a longo prazo.

Baixe o aplicativo Candor hoje e assuma o controle de sua saúde!

https://candor.health