ACIME - A Paso Ligero

Programa de Envelhecimento Ativo “Um passo leve”

O aplicativo "Um pequeno passo" nasceu no âmbito do Programa de Envelhecimento Ativo, desenvolvido com o mesmo nome pela Associação Espanhola de Guarda Militar e Civil com Deficiência (ACIME), com o objetivo de aproximar as tecnologias da informação e comunicação. ao pessoal militar com mais de 50 anos de idade, com ou sem deficiência, e suas famílias; prevenir a dependência e promover hábitos de vida saudáveis.

Com uma interface simples e um menu definido na vida militar, os usuários deste aplicativo podem executar exercícios guiados para manter a forma em nossa seção "American Track"; faça uma caminhada e conte km, passos ou calorias consumidas; realize exercícios e jogos que ajudarão a manter sua mente ágil e a prevenir doenças neurodegenerativas; receba conselhos sobre alimentos em “Provisioning” e mantenha-se informado sobre as atividades que, gratuitamente, serão programadas pelo ACIME para enfrentar a plena maturidade.