ACIME - A Paso Ligero

Programma di invecchiamento attivo “A step leggero”

L'APP "Un leggero passo" è nata nell'ambito del Programma di invecchiamento attivo sviluppato con lo stesso nome dall'Associazione spagnola di guardie militari e civili con disabilità (ACIME) con l'obiettivo di avvicinare le tecnologie dell'informazione e della comunicazione al personale militare di età superiore a 50 anni con o senza disabilità e alle loro famiglie; prevenire la dipendenza e promuovere sane abitudini di vita.

Con una semplice interfaccia e un menu impostato nella vita militare, gli utenti di questa APP possono eseguire esercizi guidati per mantenersi in forma nella nostra sezione "American Track"; fare una passeggiata e contare km, passi o calorie consumate; eseguire esercizi e giochi che aiuteranno a mantenere la mente agile e prevenire malattie neurodegenerative; ricevere consigli sugli alimenti in “Provisioning” e rimanere informati sulle attività che, gratuitamente, saranno programmate da ACIME per affrontare la piena maturità.