EPIO

Żyjesz z przewlekłym bólem i chcesz mieć więcej wiedzy na temat tego, jak dobrze żyć pomimo bólu?
EPIO zawiera program radzenia sobie z bólem, którego celem jest wsparcie osób żyjących z przewlekłym bólem. Aplikacja zawiera informacje, różne metody radzenia sobie, przydatne ćwiczenia oraz wiele innych porad i wskazówek dotyczących lepszego codziennego życia. EPIO opiera się na naukowych metodach i zasadach, o których wiemy, że działają, a celem programu jest pomoc w zmniejszeniu roli, jaką ból odgrywa w Twoim życiu. Ułatwi ci to dobre życie pomimo bólu. W aplikacji dowiesz się o stresie, nawykach zdrowotnych i jakości snu oraz o tym, jak może to wpłynąć na odczuwanie bólu. Otrzymasz dostęp do dobrych technik relaksacyjnych i nauczysz się radzić sobie z bólem w najlepszy możliwy sposób.

Interwencja w dziedzinie e-zdrowia EPIO została opracowana z zastosowaniem podejścia opartego na dowodach i skoncentrowanego na osobie, a także przeszła iteracyjny proces rozwoju przy ścisłej współpracy między naukowcami, twórcami systemów, pracownikami służby zdrowia i przedstawicielami pacjentów.