EPIO APP
يحتوي EPIO على برنامج إدارة الألم المصمم لدعمك الذين يعيشون مع الألم المزمن. يحتوي التطبيق على معلومات وأساليب مختلفة للتأقلم وتمارين مفيدة والعديد من النصائح والنصائح الأخرى من أجل حياة يومية أفضل. يعتمد EPIO على الأساليب والمبادئ العلمية التي نعرف أنها تعمل ، والهدف من البرنامج هو مساعدتك في تقليل الدور الذي لعبه الألم في حياتك. سيسهل هذا عليك عيش حياة طيبة على الرغم من الألم. في التطبيق ، ستتعرف على التوتر والعادات الصحية ونوعية النوم ، وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على تجربة الألم. يمكنك الوصول إلى تقنيات الاسترخاء الجيدة ، وتعلم كيفية التعامل مع الألم بأفضل طريقة ممكنة.
تم تطوير EPIO التدخل في الصحة الإلكترونية من خلال نهج قائم على الأدلة ومتمحور حول الشخص ، وخضع لعملية تطوير تكرارية بالتعاون الوثيق بين الباحثين ومطوري الأنظمة والمهنيين الصحيين وممثلي المرضى.