EPIO

¿Vives con dolor crónico y quieres saber más sobre cómo puedes vivir bien a pesar del dolor?
EPIO contiene un programa de manejo del dolor diseñado para ayudarlo a usted que vive con dolor crónico. La aplicación contiene información, varios métodos de afrontamiento, ejercicios útiles y muchos otros consejos y sugerencias para una mejor vida cotidiana. EPIO se basa en métodos y principios científicos que sabemos que funcionan, y el objetivo es que el programa lo ayude a reducir el papel que ha tenido el dolor en su vida. Esto le facilitará vivir una buena vida a pesar del dolor. En la aplicación, aprende sobre el estrés, los hábitos de salud y la calidad del sueño, y cómo esto puede afectar la experiencia del dolor. Obtienes acceso a buenas técnicas de relajación y aprendes a lidiar con el dolor de la mejor manera posible.

La intervención de salud electrónica EPIO se desarrolló con un enfoque basado en la evidencia y centrado en la persona, y se sometió a un proceso de desarrollo iterativo con una estrecha colaboración entre investigadores, desarrolladores de sistemas, profesionales de la salud y representantes de pacientes.