EPIO

Vivi con il dolore cronico e desideri maggiori conoscenze su come puoi vivere bene nonostante il dolore?
EPIO contiene un programma di gestione del dolore progettato per supportare te che convivono con il dolore cronico. L'app contiene informazioni, vari metodi di coping, esercizi utili e tanti altri consigli e suggerimenti per una vita quotidiana migliore. EPIO si basa su metodi e principi scientifici che sappiamo funzionare e l'obiettivo è che il programma ti aiuti a ridurre il ruolo che il dolore ha avuto nella tua vita. Questo ti renderà più facile vivere una bella vita nonostante il dolore. Nell'app impari a conoscere lo stress, le abitudini di salute e la qualità del sonno e come questo può influenzare l'esperienza del dolore. Ottieni l'accesso a buone tecniche di rilassamento e impari come affrontare il dolore nel miglior modo possibile.

L'intervento di e-health EPIO è stato sviluppato con un approccio basato sull'evidenza e centrato sulla persona ed è stato sottoposto a un processo di sviluppo iterativo con una stretta collaborazione tra ricercatori, sviluppatori di sistemi, operatori sanitari e rappresentanti dei pazienti.