Stadt Land zu Fuß

Stadsland te voet - "Blijf gezond op twee benen"

Onder deze noemer starten wij, de hardloopexperts uit Leer, een gezondheidscampagne in heel Duitsland. De wijken en stadsdelen strijden tegen elkaar in het verzamelen van kilometers te voet.

De trimmen-draf-campagne "Loop zonder hijgen", die de Duitse sportbond in 1975 zo succesvol lanceerde, beschreef hetzelfde doel dat we onszelf hadden gesteld: het verbeteren van gezondheid en fitheid.

Het gaat niet om tijden. Het doel is om zoveel mogelijk mensen te motiveren om naar buiten te gaan in een tijd van het jaar (november) waarin velen motivatieproblemen hebben, wetende dat vele anderen het ook doen en dat het goed voor mij is.

Bewegen in de frisse lucht in de herfst en winter is belangrijker voor ons immuunsysteem en onze gezondheid dan in de warmere seizoenen. Uitgaan in koud, nat, winderig en donker telt dubbel! En het is ook goed voor de ziel.