KindGym APP
De KindGym™-app biedt begeleide dagelijkse leer- en activeringsoefeningen in uw eigen tempo om uw emotionele spieren (EM's) te versterken. Door je te concentreren op 5 EM's: vreugde, vertrouwen, verdriet, angst en woede, begin je manieren te ontdekken om je emotionele gezondheid te ontwikkelen en te trainen om een vriendelijkere jij te worden!
KindGym™ biedt:
Vertelde dagelijkse audiolessen
Wetenschappelijk onderbouwde tips om de emotionele gezondheid te verbeteren
Begeleide meditatie en ademhalingsoefeningen tips
Prompts en vragen om je emotionele geletterdheid te verdiepen
Alle rechten op KindGym™ zijn eigendom van de Katelle Foundation dba. De vriendelijkheidscampagne. Als je vragen hebt, neem dan contact op met info@tkckindness.org.