KindGym APP
Aplikasi KindGym™ menawarkan pembelajaran harian terpandu dan latihan aktivasi mandiri untuk memperkuat otot emosional (EM) Anda. Dengan berfokus pada 5 EM: kegembiraan, kepercayaan, kesedihan, ketakutan, dan kemarahan, Anda akan mulai menemukan cara untuk mengembangkan dan melatih kesehatan emosional Anda untuk menjadi diri Anda yang lebih baik!
KindGym™ menawarkan:
Pembelajaran audio harian yang dinarasikan
Kiat yang didukung sains untuk meningkatkan kesehatan emosional
Meditasi terpandu dan tips latihan pernapasan
Anjuran dan pertanyaan untuk memperdalam literasi emosional Anda
Semua hak atas KindGym™ dimiliki oleh dba Yayasan Katelle. Kampanye Kebaikan. Jika Anda memiliki pertanyaan, silakan hubungi info@tkckindness.org.