somnio

솜 니오는 무엇입니까?
somnio는 불면증 환자를위한 최초의 승인 된 "App on Prescription"입니다. 이 앱은 Federal Institute for Drugs and Medical Devices에서 테스트했으며 디지털 건강 애플리케이션 (DiGA)으로 승인되었습니다.

somnio에 액세스하려면 어떻게해야합니까?
솜 니오는 의료 처방으로 모든 의사와 심리 치료사가 처방 할 수 있으며, 이미 진단 된 불면증의 경우 건강 보험사에 직접 문의 할 수 있습니다. 계정을 활성화하려면 라이선스 코드가 필요하며, 건강 보험 처방전을 제출 한 후 또는 진단을받은 경우 건강 보험 회사로부터 받게됩니다. 비용은 모든 법적 건강 보험 회사와 일부 민간 건강 보험 회사에서 부담합니다. 액세스 코드를 얻는 방법은 www.somn.io에서 확인할 수 있습니다.

somnio는 어떻게 작동합니까?
효과적인 치료법은 숙면을 재 학습하는 데 도움이 될 수 있습니다. 독일 수면 의학회는 과학적으로 잘 연구 된 불면증에 대한인지 행동 요법 (KVT-I)을 권장합니다. somnio의 내용은 이러한 방법을 기반으로합니다. 예를 들어 다음 콘텐츠가 표시됩니다.

-지능적인 수면 일기를 작성하세요
-수면 시간 최적화
-돌고있는 생각과 우울에 대처
-원하는 방식으로 이완 기법 사용
-개인 수면 목표 추적
-수면 분석을위한 피트니스 트래커 통합 (선택 사항)

somnio에서는 수면 연구자들이 개발 한 지능형 알고리즘이 지원하는 스마트 동반자 인 디지털 수면 전문가 Albert의 지원을받습니다. 그와 함께 Albert가 질문하고 수면에 대한 중요한 지식을 제공하며 수면 행동을 최적화하는 여러 모듈을 살펴 봅니다.

효과의 임상 적 증거
somnio의 의학적 이점은 무작위 대조 시험에서 입증되었습니다. 이 연구는 디지털 수면 훈련 사용자가 불면증 증상을 50 %까지 줄일 수 있음을 보여주었습니다. 또한 솜 니오를 사용한 그룹에서는 밤에 깨어있는 시간을 크게 단축 할 수 있었다. 효과는 12 개월 후에도 안정적이었습니다. 연구의 주요 결과는 다음과 같습니다.

-증상 50 % 감소
-18 분 더 빨리 잠들기
-밤에 깨어있는 시간 31 분 단축
-하루 생산성 25 % 향상

디지털 건강 애플리케이션 인 somnio는 최고의 보안 및 데이터 보호 표준을 충족합니다.

제품에 대한 자세한 정보는 https://somn.io에서 확인할 수 있습니다.

질문이 있으시면 support@mementor.de로 연락하십시오. 저희가 도와 드리겠습니다.

* somnio는 의료 기기 지침 (MDD)에 따라 클래스 1의 CE 인증 의료 제품입니다.