iBMI

이상적인 체중 계산기

우리 모두는 그의 키에 적합한 이상적인 체중을 얻고 싶어하지만 대부분의 사람들은 그의 키에 적합한 체중을 알기가 어려울 수 있습니다. 이상적인 체중을 지속적으로 유지하기 위해이 도구를 제공합니다.

신장에 대한 체중은 체질량 지수 (BMI) 계산기로 계산할 수 있습니다.이 계산기는 체중이 신장에 적합한 지 여부를 계산하고 결과를 제공합니다.

BMI를 계산하는 수학은 다음과 같습니다.
BMI = 체중 (kg) / (높이) 2 (미터)

몸무게가 65kg이고 키가 1.60m 인 경우 BMI는 20.3입니다.

BMI 결과에 대한 해석은 다음과 같습니다.

BMI 18.5 미만 : 정상보다 낮습니다.
BMI 18.5-24.9 : 이상적인 체중입니다.
BMI 25-29.9 : 과체중입니다.
30 세 이상의 BMI : 당신은 비만입니다.
BMI는 이상적인 체중에 영향을 미치는 여러 가지 중요한 요소를 고려하지 않기 때문에 항상 정확한 것은 아닙니다. 가장 중요한 것은 체형과 근육량입니다.

신장과 체중 비대칭의 위험
키와 비만에 따른 체중 비대칭은 다음과 같은 여러 문제와 관련이 있습니다.

당뇨병이 있습니다.
심장 질환.
고혈압.
결장암 및 유방암과 같은 일부 유형의 암.
심장 마비.
높은 콜레스테롤.
불임.