iBMI APP
私たちは皆、彼の身長に適した理想的な体重を手に入れたいと思っていますが、ほとんどの人は彼の身長に適した体重を知るのが難しいかもしれません。私たちはあなたの理想的な体重を一貫して確保するためにあなたにこのツールを提供します。
身長の体重は、ボディマス指数(BMI)計算機を使用して計算できます。この計算機は、体重が身長に適しているかどうかを計算し、一連の結果を提供します。
BMIを計算するための計算は次のとおりです。
BMI =重量(kg)/(身長)2(メートル)
体重が65キログラム、身長が1.60メートルの場合、BMIは20.3です。
BMIの結果の解釈は次のとおりです。
BMIが18.5未満:あなたは通常よりも少ないです。
18.5-24.9の間のBMI:あなたは理想的な体重です。
25〜29.9のBMI:あなたは太りすぎです。
30歳以上のBMI:あなたは肥満です。
BMIは、理想的な体重に影響を与える多くの重要な要素を考慮していないため、常に正確であるとは限りません。その中で最も重要なのは、体型と筋肉量です。
身長による体重の非対称性のリスク
身長と肥満による体重の非対称性は、次のような多くの問題に関連しています。
糖尿病を患っている。
心臓病。
高血圧。
結腸がんや乳がんなど、一部の種類のがん。
心臓発作。
高コレステロール。
不妊。