Keto Fast - Dieta Cetogênica

Die ketogene Ernährung ist eine Ernährungsform, die sich durch den Verzicht auf fast alle kohlenhydratreichen Lebensmittel wie Brot und Reis und einen erhöhten Verzehr von Lebensmitteln auszeichnet, die reich an guten Fetten sind Diät. Diese Art von Nahrung ist für die Gewichtsabnahme nützlich, da der Körper beginnt, Fett selbst als Energiequelle anstelle von Kohlenhydraten aus der Nahrung zu verwenden.

Sie lernen leckere Rezepte für zu Hause, damit Sie auf natürliche Weise abnehmen können, ohne hungern zu müssen.