Hypertrophy

隆重推出适用于 Android 手机的终极运动伴侣！我们的应用程序彻底改变了您跟踪锻炼的方式。它预装了一个全面的运动类别和类型库，适合各个熟悉程度的人。

自定义和扩展该库以满足您的独特偏好。添加、编辑和个性化类别和锻炼类型以匹配您的健身之旅。想记录二头肌卷曲吗？轻而易举。轻松指定组数、次数和重量，例如二头肌弯举 10 公斤，3 组 x 10 次。

在“锻炼”选项卡中探索您的锻炼历史记录，按周整齐地组织。该应用程序的核心任务是记录您的锻炼并提供您最近活动的快速快照，使您比以往更轻松地计划下一次锻炼。随着时间的推移，您可以在“进度”选项卡中见证您的进度。每天或每周跟踪锻炼的频率和强度。

使用位于右上角的便捷侧边栏来过滤锻炼类别。仅关注肩膀、手臂或任何其他目标肌肉群。

在主屏幕上，轻松创建新的锻炼计划，只需单击一下即可简化您的健身课程。创建您自己的预设作为您想要在特定会话\一周中的几天进行的一组练习，然后您可以使用它们来生成一组计划，您可以在完成练习后完成这些计划。