Trainody

Trainody - Ứng dụng chuyên nghiệp cho phép bạn tuân theo lịch trình do huấn luyện viên cá nhân tạo ra, theo dõi quá trình tập luyện và theo dõi tiến trình của bạn.

📱 TÍNH NĂNG CHÍNH:

Thẻ cá nhân từ PT của bạn
Truy cập tab được huấn luyện viên cá nhân của bạn tạo riêng cho bạn
Xem lịch tập luyện hàng tuần
Thực hiện theo các bài tập, số hiệp và số lần lặp lại theo quy định
Bộ đếm thời gian tích hợp để tôn trọng thời gian phục hồi đã thiết lập
Thêm ghi chú để phản hồi cho huấn luyện viên của bạn
Thực hiện có hướng dẫn
Video demo cho mỗi bài tập
Hướng dẫn chi tiết thực hiện đúng
Hướng dẫn cụ thể từ PT của bạn
Phản hồi ngay lập tức khi hoàn thành bài tập
Theo dõi chuyên nghiệp
Ghi lại mức tạ sử dụng cho mỗi bài tập
Theo dõi thời gian tập luyện thực tế
Đánh dấu sự hoàn thành của các bộ và sự lặp lại
Duy trì lịch sử chi tiết cho PT của bạn
Giám sát tiến độ
Tài liệu ảnh tiến độ (mặt trước, mặt sau, mặt bên)
Theo dõi trọng lượng cơ thể
Hoàn thành lịch sử đào tạo
Phân tích hiệu suất cho mỗi bài tập
Giao tiếp với PT
Ghi lại các ghi chú và quan sát trong quá trình đào tạo
Ghi lại hiệu suất của bạn bằng ảnh và video
Duy trì một lịch sử đầy đủ cho các sửa đổi
Theo dõi chi tiết phản hồi cho giảng viên

🎯 HOÀN HẢO CHO:

Những người tập luyện với huấn luyện viên cá nhân
Ai theo dõi thẻ được cá nhân hóa
Những người muốn có kết quả được theo dõi và kiểm chứng
Những người đang tìm kiếm sự hướng dẫn chuyên nghiệp trong đào tạo
Những người muốn duy trì chất lượng tập luyện cao

✨ ƯU ĐIỂM:

Thực hiện theo lịch trình PT của bạn một cách chính xác
Giữ chất lượng tập luyện của bạn cao
Ghi lại mọi tiến bộ
Giao diện trực quan và chuyên nghiệp

📲 TÍNH NĂNG NÂNG CAO:

Quản lý hoàn chỉnh thẻ đào tạo
Bộ hẹn giờ tùy chỉnh do PT thiết lập
Theo dõi chi tiết từng phiên
Lưu trữ phương tiện an toàn
Sao lưu dữ liệu tự động

Trainody là công cụ chuyên nghiệp kết nối cam kết của bạn với phòng tập thể dục với chương trình huấn luyện viên cá nhân của bạn. Mỗi tính năng được thiết kế để tối đa hóa kết quả của lộ trình đào tạo được cá nhân hóa của bạn.
Tận dụng tối đa bảng tùy chỉnh của bạn! 💪
Ghi chú kỹ thuật:

Cần có kết nối Internet cho một số tính năng
Cần có quyền đối với máy ảnh và thư viện
Cập nhật thường xuyên để cải thiện trải nghiệm

Quyền riêng tư và bảo mật:

Lưu trữ dữ liệu an toàn
Bảo vệ quyền riêng tư tối đa
Không chia sẻ với bên thứ ba

Ủng hộ:
Hỗ trợ tận tình cho mọi nhu cầu.
⭐️ Trainody: cầu nối chuyên nghiệp giữa bạn và huấn luyện viên cá nhân để có một buổi tập luyện chất lượng! ⭐️